Amy_LvGetty Images Siirry ylikookosöljy-on olemassa toinenkin tee-se-kaikki-ratkaisu, jonka pitäisi päästä meikkipussiin, puhdistusasemaan ja ensiapupakkaukseen: teepuuöljy. Tässä on kaikki mitä sinun tarvitsee tietää tästä tehokkaasta eteerisestä öljystä ja sen monista käyttötarkoituksista - aknen ja hilseen hoidosta asuintilasi virkistämiseen.
Ensinnäkin, mikä on teepuuöljy?
Lähtö teepuun lehdistä (tunnetaan nimellä Melaleuca alternifolia ), teepuuöljy on perinteinen lääkemuoto, jota Australian alkuperäiskansat käyttivät usein haavojen hoitoon. Kansalliset terveyslaitokset .
Nykyään se on muotoiltu höyrytislauksella, ja sitä esiintyy usein kauneus- ja ihonhoitotuotteissa. Vaikka enemmän tutkimusta on tehtävä, jotta kaikki sen hyödyt todella ymmärrettäisiin, tutkimukset ovat osoittaneet, että teepuuöljy voi hyödyttää aknea tai sieni -infektioita.
Tämä johtuu siitä, että teepuuöljy sisältää luonnollisia antimikrobisia ja sienilääkkeitä, joten se on monipuolinen parantaja.
Mikä on paras tapa käyttää teepuuöljyä?
Tartu pulloon ja kokeile näitä luonnollisia lääkkeitä.
Eve Hansen -sertifioitu orgaaninen teepuuöljy OSTA NYT 
Aurinko Orgaaninen teepuuöljy OSTA NYT 
NOW Solutions Teepuun eteerinen öljy OSTA NYT 
The Body Shop -teepuuöljy OSTA NYT ⚠️ Ennen kuin teet teepuuöljyä käyttävää kotihoitoa, muista, että se voi olla myrkyllistä nieltynä.
Desinfioi kädet luonnollisesti
Sekoita kaksi tippaa teepuuöljyä 1 tl käsivoiteeseen saadaksesi luonnollisen ja rauhoittavan desinfiointiliuoksen. Öljy on voimakas antimikrobinen ja viruslääke, sanoo Kristen Ma, estetiikka, ayurveda -ammattilainen ja kirjoittaja Kauneus: Pure + Simple . Tuotteen laimentaminen on avain: Vaikka useimmat ihmiset voivat käyttää teepuuöljyä paikallisesti, jotkut ihmiset voivat kehittää allergisia reaktioita aiheuttaen ärsytystä tai jopa ihottumaa, kun he käyttävät laimentamatonta 100 -prosenttista eteeristä öljyä.
Kosteuttaa ja suojaa kynsinauhoja
edistynytGetty Images Liuos, jossa on 1 rkl jojobaöljyä, 1 rkl avokadoöljyä, 10 tippaa teepuuöljyä ja 10 tippaa laventeliöljyä, ravistetaan yhdessä pienessä pullossa, tekee ylellisen ratkaisun, joka pitää kynsinauhat kosteina ja sieni loitolla, sanoo Katherine Dorn , julkkis meikkitaiteilija Pierre Michel Salonissa New Yorkissa.
Pidä kurkkukipu loitolla
Laita 2-3 tippaa öljyä lämpimään veteen ja kuristele kahdesti päivässä, ehdottaa ravitsemuskonsultti ja rekisteröity apteekki Barbara Mendez. Teepuuöljy on loistava antiseptinen aine ja jos tartut a kipeä kurkku riittävän aikaisin, se voi auttaa kompensoimaan antibioottien tarpeen. Jos olet altis strep -infektioille, voit käyttää sitä ennaltaehkäisevästi parin päivän välein.
Varoitus: se on voimakkaan makuinen ratkaisu (eikä sinun pitäisi niellä sitä) - joten tutustu näihin 14 muuhun kotihoito kurkkukipua varten jos et halua käsitellä makua.
Desinfioi kauneudenhoitotuotteet
Luonnollisesti puhtaat hiusharjat, kammat ja vartaloharjat muutamalla suihkeella teepuuöljyä, sanoo Mindy Black, lisensoitu kosmetologi ja Inner Beauty Skin Care -yhtiön omistaja Lake Mary, FL. Kaada vain öljyä suihkepulloon, suihkuta ja anna harjojen kuivua.
Rauhoita hyönteisten purema
Levitä teepuuöljyä suoraan hyönteisten puremaan puuvillapallolla tai vanupuikolla tai laimenna kantoöljyllä, jos sinulla on herkkä iho. Kokeile tätä seosta: puoliksi teepuuöljyä, puoliksi sitruunaa, kookospähkinää tai oliiviöljyä, ehdottaa Lindsay Christianson, kokonaisvaltainen hyvinvointi- ja vaikutusvalmentaja. Levitä tarvittaessa uudelleen.
Paranna pieni viilto tai naarmu
Pieni 2013 tutkimus havaitsi, että potilaat, joilla oli tartunnan saaneita leikkauksia, paranivat nopeammin, kun teepuuöljyä oli käytetty haavoihinsa antibakteeristen ominaisuuksiensa ansiosta. Kokeile laimentaa pari tippaa kantoöljyyn, johon iho reagoi hyvin (kuten kookosöljy) ja Levitä se leikkauksellesi tai vaakallesi saadaksesi antiseptisen vaikutuksen .
Poista hilse
Teepuuöljyn ensisijainen ainesosa on terpinen-4-oli, joka auttaa lievittämään oireita hilse , psoriasis ja kutiava päänahka , sanoo Yolanda Lenzy, MD, hallituksen sertifioitu ihotautilääkäri ja SheaMoisture -tuotemerkin suurlähettiläs. Luo rauhoittava päänahan hoitoöljylisää muutama tippateepuuöljyä muutamaan tippaan eukalyptusöljyä.
Lämmitä seos ja hiero se kevyesti päänahkaan. Anna vaikuttaa tunnin ajan, sitten shampoolla. Voit myös lisätä muutaman tipan shampoosi ja pestä hiukset seoksella, hän sanoo.
Poista palaset
Nämä tehokkaat antiseptiset ominaisuudet voivat auttaa taistella aknea vastaan : Levitä puuvillapyyhkeellä teepuuöljyädesinfioi ihoja nopeuttaa paranemista. Olen nähnyt teepuuöljyllä käsiteltyjä tahroja katoavan yön yli, sanoo Giordano Beauty -yhtiön omistaja Susan Giordano. (Ja se voi myös auttaasisäänkasvanneet karvatjaaikuisten akne.)
Karkottaa urheilijan jalka
Fabrice LEROUGEGetty Images Tutkimukset osoittavat, että ihmiset, jotka käyttivät 50 -prosenttista teepuuöljyliuosta urheilijan jalka kahdesti päivässä kuukauden ajan tilanne selvisi. Lopeta sen käyttö, jos punoitus ja hilseily pahenevat yhden tai kahden sovelluksen jälkeen.
Voit myös valita lievemmän lähestymistavan. Kokeile tätä hoitoa Tieraona Low Dogilta, MD: Yhdistä ja ravista & frac12; kuppi valkoviinietikkaa (joka voi rauhoittaa kutinaa) & frac12; kuppi vettä ja & frac12; tl teepuuöljyä. Levitä iholle vanulapulla. Muista säilyttää se jääkaapissa ja tehdä uusi erä joka viikko.
Rauhoittava rasvainen iho
Laimenna 1-3 tippaa teepuuöljyä suosikki puhdistusaineeseesi tai kosteusvoiteeseesi, ehdottaa Liliana Aranda, lisensoitu kosmetologi ja FACES Mobile Span omistaja. Teepuuöljy auttaa vähentämään akneen liittyviä bakteereja, mutta myös antaa iholle mattapinnan, kun sitä käytetään puhdistusaineissa ja kosteusvoiteissa.
Teepuuöljyn kauneustuotteet
Puhtaasti Luoteis -sienilääkkeiden teepuuöljy Jalka- ja vartalopesu OSTA NYT Tämä kaava auttaa torjumaan urheilijan jalka- ja vartaloaknea ja rauhoittamaan kuivaa tai kutiavaa ihoa.
Paul Mitchell Tea Tree -shampoo OSTA NYT Tämä shampoo yhdistää teepuu-, piparminttu- ja laventeliöljyt estämään päänahan muodostumisen.
Sunnuntai Riley U.F.O. Erittäin kirkastava kasvoöljy OSTA NYT Tämä kultin suosikki yhdistää teepuu- ja kuminaöljyt salisyylihapon kanssa kirkastaaksesi ihoasi nopeasti.
COSRX Oil Free Ultra -kosteuttava kosteusemulsio koivusaumalla OSTA NYT Tämä kevyt voide sopii kaikille ihotyypeille ja jättää ihon pehmeäksi.
Vahvista deodoranttiasi
Tykkään tiputtaa tipan tai kaksi teepuuöljyä hajusteettomaan deodoranttiini joka aamu ennen sen levittämistä, sanoo integroiva ravitsemusterveyden valmentaja Liz Palmieri-Coonley. Se tuo raikkaan tuoksun ja auttaa tappamaan aiheuttavat bakteerit kehon tuoksu .
Rauhoittaa auringonpolttamaa
Teepuuöljyllä on myös tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia, joten se on erinomainen lisä auringonpolttaman jälkeiseen ihonhoitorutiiniin. Voit lisätä muutaman tipan aloe veraan rauhoittavaa hoitoa varten tai löytää sen auringonoton jälkeisissä geeleissä, kuten tämä Ocean Potionilta , joka tuo kosteuden takaisin kuivalle ihollesi. (Etkö leikkaa sitä? Nämä 11 luonnolliset auringonpolttamat parantaa sinut hetkessä.)
Poista ekseema
Lisää 8-10 tippaa teepuuöljyä noin 1 rkl kantajaöljyä, kuten kookos- tai rypäleensiemenöljyä, ja hiero sitten ihoon ekseema , sanoo Stacy Mobley, lisensoitu naturopaattinen lääkäri. Tämä vähentää kutinaa ja auttaa puhdistamaan ihon, hän sanoo.
Päästä eroon varpaankynsistä
Yhdistä 1-2 tippaa teepuuöljyä 1 tl kookosöljyyn ja käytä puuvillapalloa liuoksen levittämiseen vaurioituneeseen varpaaseen, Mobley sanoo. Kiinnitä puuvillapallo varpaaseesi yön yli liimalla.
Virkistä vanhentuneet matot
Sekoita & frac12; kuppi ruokasoodaa ja 20 tippaa teepuuöljyä ja ripottele mattoille, sanoo Candyce Walti, mielen ja kehon hyvinvoinnin kouluttaja Medinassa, OH. Anna mattojen vaikuttaa vähintään 15 minuuttia ennen imurointia.
Alisa Hrusticin lisäraportointi
