Getty Images Lähes kaikilla yli tietyn ikäisillä on jossain vaiheessa selkäkipuja. Kukapa ei olisi joskus tuntenut tylsää kipua tai jäädyttänyt jälkiään äkillisen ja terävän naarmuuntumisen vuoksi? Vaikka se on epämukavaa, siitä ei yleensä ole syytä huoleen. Itse asiassa se häviää usein itsestään kuuden viikon kuluessa.
Joskus kuitenkin selkäkipuja On vakava-varoitusmerkki vaarallisesta, jopa hengenvaarallisesta tilasta. Mutta sen selvittäminen voi olla hankalaa. Siksi lääkärisi kysyy usein satunnaisia kysymyksiä, joilla ei näytä olevan mitään tekemistä selän kanssa, sanoo Donnica Moore, MD, naisten terveysalan asiantuntija Chesterissä, NJ. Hän muistelee 54-vuotiasta potilasta, joka valitti selkäkipuista ja osoittautui metastaattiseksi rintasyöväksi.
(Löydä ONE yksinkertainen, luonnollinen ratkaisu, joka voi auttaa sinua kääntämään kroonisen tulehduksen ja parantamaan yli 45 sairautta. Kokeile Koko kehon hoito tänään!)
Tämä ei tietenkään ole yleinen skenaario, ja jos kipu paranee, kun painat Advilia tai Tylenolia, on melko epätodennäköistä, että jotain pelottavaa tapahtuu. Se tapahtuu, joten on fiksua tietää, mitä etsiä. Tässä on kauha kuudesta terveysongelmasta, joita joskus erehdytään ajamaan selkäkipua. (Jos sinulla on jatkuva selkäkipu, ajoita käynti lääkärisi kanssa selvittääksesi, mitä terveydellesi todella tapahtuu.)
Lievitä alaselän kipua tällä harjoituksella:
Aortan pullistuma
Aneurysma ilmenee, kun osa valtimon seinämästä heikkenee, jolloin se voi laajentua epänormaalisti tai ilmapallo ulos. Mukaan Amerikan Sydänyhdistys Nämä pullistumat voivat esiintyä missä tahansa, mutta aortan aneurysmat viittaavat aortan pitkin kehittyviin. Noin metrin pituinen ja tuumaa halkaisijaltaan aortta on kehon suurin suoni, ja se ulottuu sydämestä rinnan läpi vatsaan.
Useimmat aortan aneurysmat esiintyvät vatsassa, vaikka rintakehä on myös mahdollista. Kummassakin tapauksessa, jos aortan aneurysma puhkeaa, se aiheuttaa usein selkäkipuja, jotka säteilevät vatsaan. Se on vakava ja syttyy yhtäkkiä, Moore sanoo. Rikkoutunut aortan aneurysma on hätätilanne, koska se voi johtaa hengenvaaralliseen sisäiseen verenvuotoon.
Aortan aneurysmat ovat yleisimpiä yli 60 -vuotiailla miehillä, jotka tupakoivat tai joilla on korkea kolesteroli. Mutta jokaisen, jolla on äärimmäistä kipua vatsassa tai selässä, joka ei mene pois, on hakeuduttava välittömästi lääkärin hoitoon.
ENNAKOIMISPALKKIO: Olin vain 50 -vuotias, kun aivojen aneurysma melkein tappoi minut - tässä pelasti elämäni
Umpilisäke
Alle puolet ihmisistä, joilla on umpilisäke , lisäyksen tulehdus, ovat perinteiset pahoinvoinnin, oksentelun ja terävän kivun oireet oikeassa alakulmassa. Vaikka sinulla voi olla yksinkertaisesti kipua muualla keskivartalossasi, saatat kehittää alaselän kipua. Syy: Vaikka liite sijaitsee yleensä heidän oikeassa alakulmassaan, noin 15%: lla ihmisistä on liite selässä munuaisten lähellä anatomisen vian vuoksi. Joten kun tämä salaperäinen elin tulehtuu tai repeytyy, he voivat valittaa alaselkäkipuista vatsakivujen sijasta.
Vaikka kaikkien lääkäreiden olisi pitänyt oppia tästä lääketieteellisessä koulussa, se ei yleensä ole ensimmäinen asia, jota ajattelemme, kun joku tulee selkäkipuun, Moore sanoo.
Aina kun epäilet, että sinulla on umpilisäke, hakeudu nopeasti lääkärin hoitoon: Tartunnan saanut lisäosa voi repeytyä alle 24 tunnin kuluttua oireiden alkamisesta, ja jos infektio alkaa, se voi johtaa sokkiin. Tarvitset todennäköisesti leikkausta, ja sen viivästyminen voi johtaa komplikaatioihin, kuten toistuviin leikkauksiin ja pidempään toipumiseen.
Gyno -ongelmat
On monia syitä vyön alapuolelle, miksi naiset saattavat kokea selkäkipuja. Esimerkiksi 25%: lla on taaksepäin käännetty kohtu, jolloin kohtu kallistuu taaksepäin. Kun monilla näistä naisista on kuukautiskipuja, he tuntevat sen kipuna alaselässä eikä alavatsan kipuna, Moore sanoo. Harvoin fibroidit voivat myös aiheuttaa selkäkipuja, jos ne painavat alaselän lihaksia ja hermoja, mutta kohdun kallistuminen tekee siitä todennäköisemmän. ( Tältä tuntuu tuntea elää fibroidien kanssa 10 naisen mukaan .) Alaselän kipu voi myös olla oire endometrioosista, joka ilmenee, kun kohdun reunustavien kudosten palat kasvavat muilla lantion elimillä.
Ensimmäinen askel kohti helpotusta on käydä gynekologilla. Joillekin naisille lämmitystyynyt ja ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet (NSAID) toimivat riittävän hyvin, varsinkin jos ne otetaan heti kivun alkaessa. Muissa tapauksissa reseptilääkkeet tai leikkaus voivat olla kunnossa.
Osteoporoosi
Osteoporoosia, AKA: n alhaista luutiheyttä, kutsutaan usein a hiljainen sairaus koska on tavallista saada se eikä tiedä sitä, Moore sanoo. Mutta a: n mukaan tuore raportti , kun ihmisillä on oireita, yleisin on kauhea selkäkipu.
Joskus osteoporoosi heikentää selkärangan nikamia niin, että ne murtuvat. Ja kun nämä luut murtuvat, ne voivat aiheuttaa teräviä selkäkipuja, jotka eivät häviä - vaikka joskus kipua ei ole ollenkaan. Joka tapauksessa useiden näiden taukojen jälkeen ihmiset voivat kehittää kaarevan selkärangan ja alkaa menettää korkeuttaan.
Jos sinulla on pahoja selkäkipuja ylä- tai keskivartalossasi - tai jos näyttää siltä, että olet kutistunut tuuman verran tai enemmän viimeisen vuoden aikana - keskustele lääkärisi kanssa. Saatat tarvita lääkitystä vähentääksesi luiden murtumisen riskiä tulevaisuudessa.
Niveltulehdus
Vaikka niveltulehdus voi vaikuttaa mihin tahansa selän osaan, alaselkä on erityisen haavoittuva, koska se kantaa enemmän kehon painosta. Niveltulehdussäätiö . On olemassa monia niveltulehdustyyppejä, jotka voivat aiheuttaa kipua, jäykkyyttä ja turvotusta, mutta nivelrikko (OA) on yleisin. OA, 'kuluminen' -tyyppinen niveltulehdus, tapahtuu, kun rusto, joka pehmittää luiden päät, hajoaa.
Jos sinulla on niveltulehdus, on olemassa laaja valikoima hoitoja, jotka voivat auttaa. Kipulääkkeet, tulehduskipulääkkeet, lämpö- ja kylmähoito, fysioterapia ja jopa ruokavalion muutokset voi auttaa.
Munuaiskiviä
Hyvä uutinen munuaiskivistä - kovista esineistä, joita syntyy, kun kemikaalit virtsaan liukenevat liikaa - on, että ne pyrkivät siirtymään pois kehosta aiheuttamatta sisäisiä vaurioita. Huonot uutiset: Ihmiset, jotka ovat ohittaneet munuaiskiven, kuvaavat sitä rutiininomaisesti pahimpana kipuna, jonka he ovat koskaan kokeneet.
Se on siellä työvoiman kanssa, Moore sanoo. Yleensä se on terävä, pistävä tunne, joka kehittyy puolellasi tai alaselässäsi rintakehän alaosassa ja kulkee sitten alaspäin sukuelinten alueelle. Kipu pyrkii tulemaan aaltoina; voimakkaan kivun alkuvaiheen jälkeen saatat tuntea olosi paremmaksi muutaman tunnin ajan ennen uuden kohtauksen kehittymistä. Muita oireita voivat olla veri virtsassa, pahoinvointi, oksentelu ja kuume. (Tässä hulluin tapa ohittaa munuaiskivi ja 7 muuta asiaa, joita et tiennyt munuaiskivistä .)
Munuaiskivet ovat yleinen syy päivystykseen: Yhden mukaan raportti , vuonna 2009 käytiin noin 1,3 miljoonaa kertaa (20% enemmän kuin vuonna 2005). Syyllisiä epäillään lihavuudesta ja ilmastonmuutoksesta (lämpimämpi sää johtaa kuivumiseen, mikä on keskeinen tekijä munuaiskivien kehittymisessä).
Selkäkipu tai ei, hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon, jos sinulla on kuumetta yli 101,5° F; polttaminen virtsaamisen aikana, samea virtsa tai pahanhajuinen virtsa; jatkuva pahoinvointi ja oksentelu; tai sietämätöntä kipua.
