Kuva: Stockbyte/Getty Images
Kehollasi on kyky kertoa sinulle, kun jokin on mennyt pieleen, ja kynnet eivät ole poikkeus. Niiden muoto, rakenne, väri ja yleinen kunto voivat vihjata sinulle siitä, mitä terveydellesi tapahtuu. Tässä on 7 asiaa - 'Ohita salonki tällä viikolla' - 'Mene lääkäriin, stat!' - joita kynnet yrittävät kertoa sinulle:
1. Heikko, hauras tai halkeileva
Miltä se näyttää: Voit rikkoa tai taivuttaa kynnet helposti, kuoria ne tai ne halkeilevat jatkuvasti.
Mitä se tarkoittaa: Hauras kynnet voi liittyä ikääntymiseen tai merkki siitä, että niitä on käsitelty liikaa kovien manikyyrien, akryylikynsien tai geelikääreiden vuoksi. Sinulla voi myös olla puutetta A -vitamiinista (joka auttaa kehoasi prosessoimaan proteiineja ja on tärkeä ainesosa kynsissäsi), C -vitamiinista tai biotiinista, joka on B -vitamiini, joka voi auttaa vahvistamaan kynsiä ja nopeuttamaan niiden kasvua.
Mitä tehdä asialle: 'Pidä tauko! Anna kynsillesi aikaa hengittää ', ehdottaa MD Rebecca Baxt, joka on sertifioitu ihotautilääkäri New Yorkissa. Jätä salonki muutamaksi viikoksi, ja jos olet usein pesukone, muista täydentää käsiesi kosteutta runsaalla kynsien hoitoaineella. Jos tämä ei auta, on aika lähteä ihotautilääkärille selvittämään, onko vitamiinin puute pelissä.
Kuva: Elsa Konig Kuvat/Getty Images
2. Keltaiset kynnet
Miltä se näyttää: Kuten nimestä voi päätellä, kynsissäsi on hienovarainen tai dramaattinen keltainen sävy.
Mitä se tarkoittaa: Se voi olla useita asioita, kuten kynsien sieni, psoriaasi tai tupakoinnin tahrat. Kevyempää huomata, että kiintymyksesi tummaan kynsilakkaan voi myös olla syyllinen.
Mitä tehdä asialle: Jos kynnet ovat värjätyt, liotus hammasproteesien puhdistusaineessa (todella) poistaa tahran. Jos keltaisuus jatkuu, pahenee tai siihen liittyy kipua, se voi olla sieni -infektio. Et olisi yksin - noin 50% kynsien värimuutoksista johtuu sienestä. Valitettavasti sieni -infektiot voivat olla vaikeita valloittaa, varsinkin jos se on jätetty huomiotta. Keltaisuutta nähdään myös psoriaasipotilailla tiettyjen lääkkeiden sivuvaikutuksena ja seurauksena harvinaisesta tilasta, jota kutsutaan keltaisten kynsien oireyhtymäksi. Jos huomaat muutoksen kynsissäsi, ota yhteys lääkäriisi.
3. Valkoiset pisteet
Miltä se näyttää: Pieniä valkoisia pisteitä, jotka näyttävät olevan pinnalla, mutta kun yrität hioa ne pois, ne eivät väisty.
Mitä se tarkoittaa: Valkoiset pisteet kynsissä johtuvat yleensä jonkinlaisesta traumasta-jopa jotain niin yksinkertaista kuin kolhiutunut sormi tai liian aggressiivinen kynsinauhojen leikkaus.
Mitä tehdä asialle: Anna heille aikaa kasvaa ja haalistua. 'Mutta jos he eivät mene pois, käy ihotautilääkäriisi', Baxt sanoo. 'Se voi olla sieni -infektio.'
4. Tummat pystysuorat nauhat
Miltä se näyttää: Tummat väriviivat kulkevat ylhäältä alas, mahdollisesti tummempia kynsien juurella.
Mitä se tarkoittaa: 'Pigmentoidut pystysuorat nauhat ovat yleisiä tummaihoisilla ihmisillä', Baxt sanoo, 'ja ne voivat myös olla hyvänlaatuisia myyröitä kynsien sängyssä.' Yksi uusi tai muuttuva bändi voi kuitenkin olla pahanlaatuinen melanooma - mahdollisesti tappava ihosyöpä.
Mitä tehdä asialle: Jos nauhat muuttuvat tai tummuvat edelleen, ota välittömästi yhteys ihotautilääkäriin.
Kuva: Gianni Diliberto / Getty Images
5. Lusikka kynnet
Miltä se näyttää: Kynnet näyttävät kaatuneilta. Helppo testi: purista yksi tai kaksi tippaa vettä kynsien keskellä olevasta tippaputkesta. Jos vesi istuu päälle sen sijaan, että se liukuu pois, se on lusikka kynnet.
Mitä se tarkoittaa: `` Lusikkakynnet merkitsevät raudan puutetta '', sanoo Westlake Dermatology and Cosmetic Surgery -yhtiön MD Kyle Coleman. Kun sinulla on lusikka kynnet, verenkierto ei saavuta kynnen keskikohtaa saadakseen sen kasvamaan. Joissakin tapauksissa lusikan kynnet voivat olla merkki sydänsairaudesta tai kilpirauhasen vajaatoiminnasta, mikä on merkki kilpirauhasen vajaatoiminnasta.
Mitä tehdä asialle: Sinun on mentävä lääkäriin ja saat asianmukaisen verikokeen selvittääksesi, millainen puute sen takana on. Joissakin tapauksissa raudan lisäravinteita voidaan määrätä. Jos kilpirauhasesi ei ole kunnossa, endokrinologisi auttaa sinua selvittämään sen.
6. Vaakasuorat masennukset
Miltä se näyttää: Kynsipohjan poikki kulkevat syvät masennukset.
Mitä se tarkoittaa: Törmäsitkö sormellasi auton oveen? Jos sinulla on ollut viime aikoina samanlainen trauma kynsillesi, se on helppo vastaus. Mutta jos olet onnistunut pitämään numerosi puhtaina loukkaantumisista, nämä masennukset - joita kutsutaan Beaun viivoiksi - voivat olla merkki jostain vakavammasta: yleisimmin hallitsemattomasta diabeteksesta, verenkiertosairauksista tai mistä tahansa korkean kuumeen aiheuttamasta sairaudesta (kuten keuhkokuumeesta tai sikotauti).
Mitä tehdä asialle: Jos et ole kokenut kynsivammoja, mutta sinulla on Beaun linjat, ota yhteys lääkäriisi ennemmin kuin myöhemmin.
7. Kynsien koristelu
Miltä se näyttää: Pystysuorat helminauhat, jotka muistuttavat kynttilän vahan tippumista.
Mitä se tarkoittaa: Todennäköisesti hormonaaliset muutokset, kilpirauhasongelmat, stressi tai diabetes.
Mitä tehdä asialle: Keskustele lääkärisi kanssa kaikista muista oireista (sekä kynsien helmistä) oikean diagnoosin määrittämiseksi. Jos olet huolissasi helmikoristuksesta kosmeettisesti, käytä keskikokoista puskuria tasoittaaksesi harjanteiden esihieronnan.
