Vaikka haetkin ahkerasti (ja haet uudelleen) aurinkovoidetta , on täysin mahdollista jäädä nurkkaan tänne tai kainaloon siellä. Ja todennäköisyys on, että paikka, jota kaipaat eniten on kiistatta yksi tärkeimmistä suojattavista alueista: huulet.
SPF on tärkeä huulillesi, jopa talvella, sanoo Tsippora Shainhouse, M.D. , hallituksen sertifioima ihotautilääkäri Los Angelesissa. Huulilla on ohut iho, jossa on hyvin vähän melaniinia, joten niillä on minimaalinen luontainen suoja ikääntymistä ja vahingollisia UV -säteitä vastaan.
Koska huulamme ovat jatkuvasti auringossa (ja ne on helppo jättää huomiotta aurinkovoidetta käytettäessä), ne eivät ole vain vaarassa auringonpolttama mutta he voivat myös kehittää syöpää edeltäviä hilseileviä, parantumattomia laastareita, joita kutsutaan aktiininen keratoosi (tai aktiininen cheilitis, jossa laastarit ovat erityisesti huulten vaaleanpunaisessa osassa), sanoo tohtori Shainhouse.
Hoitamattomina nämä voivat kehittyä okasolusyöpiksi - ja kun huulten iho on niin ohut, näillä huulten syövillä on suurempi riski tulla invasiivisiksi. Huulten iho on myös vaarassa kehittyä melanooma , mahdollisesti tappava muoto ihosyöpä , Tohtori Shainhouse lisää. Jos huulillasi on uusi tumma täplä, ota yhteys ihotautilääkäriisi ASAP.
Paras tapa pitää huulet turvassa? Slathering päällä huulirasva SPF: llä.
Kuinka valita (ja käyttää) paras huulirasva SPF: llä
Mene suureksi SPF: llä: Valitse huulirasvoja, jotka ovat SPF 15 tai korkeammat (mitä korkeampi, sitä parempi), sanoo tohtori Shainhouse. Jos päätät käyttää huulirasvaa, joka sisältää sinkkioksidia tai titaanidioksidia aurinkosuojana, muista käyttää sitä usein. Nämä ainesosat istuvat ihon päällä, joten ne pyyhkiytyvät helposti syömällä, juomalla, nuolemalla ja puhumalla, hän sanoo.
Etsi pehmentäviä aineita: Huulisi aurinkovoiteen tulee sisältää kahdenlaisia kosteuttavia ainesosia, jotka tunnetaan kostuttimina (ajattele: hyaluronihappo , glyseriini, aloe vera ) ja pehmentävät aineet (vaseliini, kookosöljy , sheavoita), sanoo New Yorkissa toimiva hallituksen sertifioima ihotautilääkäri Hadley King, M.D. Kosteuttajat vetävät kosteutta huultesi yläkerroksiin ja pehmentävät aineet lukitsevat kosteuden paikalleen - ilman pehmentäviä aineita kosteus haihtuu ja huulet jäävät kuivemmiksi kuin ennen.
Vältä ainesosien kuivumista: Vältä mentoli, kamferi ja fenoli huulirasvan ainesosina, koska niillä voi olla kuivaava vaikutus. Sama koskee salisyylihappoa: Joskus sitä lisätään kuorintana poistamaan kuiva, hilseilevä iho huuliltasi, mutta toistuva käyttö todennäköisesti aiheuttaa ärsytystä, sanoo tohtori King.
Säästä huulikiilto erityistilaisuuksiin: Jos lähdet auringossa pitkiä aikoja, vältä kiiltäviä huulirasvoja, jotka voivat houkutella UV -säteitä huulille, sanoo tohtori Shainhouse.
Tunne allergiat: Jos sinulla on herkkä iho ja olet altis reaktioille, vältän mehiläisvahalla valmistettuja huulirasvoja, jotka sisältävät propolista (mehiläisten valmistamaa liimaa), joka on yleisempi allergisen kosketusihottuman syy, sanoo Elizabeth Geddes-Bruce, MD sertifioitu ihotautilääkäri osoitteessa Westlake Dermatology Austinissa. Huulet voivat muuttua punaisiksi, kutiaviksi, tuskallisiksi tai rakkuloiksi, kun käytät huulirasvaa.
Mutta riippumatta siitä, minkä SPF -huulirasvan valitset, varmista, että käytät sitä uudelleen kahden tunnin välein (nopeammin, jos huulet kastuvat). Alla ihotautilääkärin hyväksymät poiminnat pitävät huulet täyteläisinä ja suojattuina.
Vanicreamin huulisuoja on a mukava, silkkinen rakenne, suojaa riittävästi UV -säteiltä ja ei sisällä paljon tavallisia allergeeneja , sanoo tohtori Geddes-Bruce. Bonus: Se on vedenkestävä jopa 80 minuuttia, mikä takaa pitkäkestoisen suojan (vain yksi syy, miksi se teki myös luettelomme parhaat aurinkovoiteet ).
RAVE -ARVOSTELUT Amazon 8,60 dollaria OSTA NYTMonet huulirasvot luottavat kemiallisiin aurinkosuoja -aineisiin, mutta eivät tähän mineraaliin, riutan turvallinen kaava -mikä on hyvä ihollesi ja valtamerimme . Ravitseva E -vitamiini, sheavoi ja jojoba lisätään vain etuja. (Huomaa, että tämä sisältää mehiläisvahaa, jos olet herkkä sille.)
Dermatologin suosikki 11,50 dollaria$ 9.20 (20% alennus) OSTA NYTIhotautilääkärit rakastavat EltaMD: n kasvojen aurinkovoiteita, eikä brändin SPF 36 -huulirasva ole poikkeus. Kosteuttava koostumus sisältää liukasta glyseriiniä kosteuden säilyttämiseksi, ravitsevaa E -vitamiinia rauhoittamaan ja sinkkioksidia herkkä ihoystävällinen suoja.
PARAS ARVO Walmart 2,84 dollaria OSTA NYTBlistex -faneille tämä huulirasva, jossa on SPF 30, pyyhkii tasaisesti eikä sisällä mentolia tai kamferia, joka voi kuivata ja ärsyttää huulia, sanoo tohtori Shainhouse. Se on myös a erittäin edullinen vaihtoehto jos haluat mennä apteekkireittiä.
PARAS SPORT SPF -HUULIPALSAMI Amazon 7,53 dollaria OSTA NYTKun tarvitset vaivatonta balsamia, se auttaa Pidä huulet turvassa niillä erittäin aurinkoisilla, pitkillä päivillä rannalla , älä katso enää. Vedenkestävä jopa 80 minuuttia, Coppertonen huulten aurinkovoide tarjoaa huippuluokan suojan ja kosteuden.
PARAS Syvän ihon sävyille 19,00 dollaria OSTA NYTVenus Williamsilla on hänet oma aurinkosuojatuotteiden sarja jotka todella tarjoavat värillisille ihmisille. EleVenin mineraalipohjainen huulirasva on täynnä sheavoita, joka estää kosteuden, ja korvaa mehiläisvahan hedelmävahalla. Naputa se kirkkaaseen sävyyn, pelkästään vaaleanpunaiseen, marjaan tai kirkkaan punaiseen - valkoista valetta ei näy.
24,00 dollaria OSTA NYTJos sinulla on ikuisesti kuivat huulet, tämä pitkäkestoinen voinen huulirasva on sinua varten. Se tarjoaa uber-kosteuttavan sekoituksen kookos- ja risiiniöljyjä, sheavoita ja skvalaania, jotka tuovat elämän takaisin kurkkuun. Se sisältää myös C -vitamiinia antioksidanttivahvistukseksi ja on miellyttävän kevyen sitruunan tuoksuinen.
OSTA NYTTämä huulirasva ei ainoastaan tarjoa laajaa suojaa, vaan myös sisältää vadelma- ja avokadohedelmävoita kosteuttamaan , sekä ravitsevia vitamiineja ja antioksidantteja, sanoo Yoram Harth, M.D., Kaliforniassa toimiva hallituksen sertifioima ihotautilääkäri ja lääketieteen johtaja MDakne .
Sephora 24,00 dollaria OSTA NYTSävytetyt huulirasvot ovat molempien maailmojen parhaat puolet: Voit nauttia niistä huulipunana työssä ja suojana pelissä, sanoo hallituksen sertifioitu ihotautilääkäri Shari Marchbein, M.D. , dermatologian apulaisprofessori NYU School of Medicine. Tämä käyttää sokeria kosteuden menetyksen estämiseksi ja rypälesiemenöljy rauhoittamaan huulia ja suojaa niitä vapailta radikaaleilta (eli epävakaita molekyylejä, jotka eivät tee mitään hyvää ihollesi).
Amazon 8,99 dollaria$ 6.89 (23% alennus) OSTA NYTTämä läpinäkyvä, sävytetty huulirasva SPF: llä saa hyväksynnän leiman Joshua Draftsman, M.D. , kosmeettisen ja kliinisen ihotautitutkimuksen johtaja Mount Sinai -sairaalassa New Yorkissa. Se sisältää SPF 20: n huulien suojaamiseksi, a ruusuinen sävy poppiin , sheavoita ja vaseliinia kosteuden lukitsemiseksi.
Amazon 4,45 dollaria2,99 $ (33% alennusta) OSTA NYTJos olet epävarma, tämä klassinen kosteuttava ChapStick on mauton ja sisältää aloe veraa-loistava vaihtoehto liikkeelläsi turvataksesi turvotuksesi, sanoo tohtori Shainhouse. Plus, arvopaketti saa kolme balsamia alle 5 dollarilla!
Amazon 8,00 dollaria OSTA NYTMitä ei pidä rakastaa? Tämä huulirasva sisältää E -vitamiinia, rauhoittavaa vihreää teetä, silkkistä avokadoöljyä ja runsasta sheavoita kosteuttamaan kuivuneet huulet. Bonus: Kaava on vegaani, ilman keinotekoisia värejä ja unelma herkälle iholle.
Walmart 3,74 dollaria OSTA NYTLaajan spektrin UVA- ja UVB -suojan lisäksi Aquaphorin huulirasva sisältää sheavoita, risiiniöljyä ja E -vitamiinia kosteuttamaan trifectaa, jota huulet rakastavat. Lisäksi se on hajuste-, väriaine- ja parabeeniton , sanoo tohtori Harth, joten se on loistava vaihtoehto, jos ihosi on yleensä herkkä.
Walmart 2,97 dollaria OSTA NYTTämä sauva sisältää avobenzonia, joka on yksi tehokkaimmista UVA-suojaavista aurinkosuoja-aineista Yhdysvalloissa, sanoo tohtori Shainhouse. Se sisältää myös antioksidantteja (C- ja E -vitamiineja), kosteusvoiteita (kaakaovoi, aloe) sekä dimetikonia ja vaseliinia, jotka tiivistävät kosteuden ja auttavat huulirasvaa pysy päällä samalla kun nautit auringosta .
Amazon 30,00 dollaria OSTA NYTToinen tohtori Marchbeinin suosikki, tämä sisältää sinkkioksidia ja E -vitamiinia suojaamaan UV -säteiltä ja vapailta radikaaleilta. hyaluronihappo ja dimetikonia hydratoimaan, tarjoten samalla pitkäkestoinen sävy, joka lisää hauskan värin rantapäivän ulkoasuun.
FDA ilmoitettiin viime kesänä että vain kaksi aurinkovoiteen 16 vaikuttavasta aineesta - sinkkioksidi ja titaanidioksidi - katsotaan yleensä turvallisiksi. Mitä se sitten tarkalleen muille tarkoittaa? Vaikka kahta jäljellä olevasta 14: stä ei pidetä turvallisina (PABA ja trolamiinisalisylaatti), tarvitaan enemmän tietoja, ennen kuin tehdään johtopäätöksiä muista 12 ainesosasta, joita FDA parhaillaan yhdistää.
Ennen kuin meillä on muita FDA: n lausuntoja, nykyisiä suosituimpia aurinkosuoja -aineita on pidettävä turvallisina ja tehokkaina, eikä ole mitään syytä olla käyttämättä niitä, sanoo tohtori Harth.
Hän lisää myös, että suosituilla aurinkosuoja -aineilla (oktinoksaatilla, oktisalaatilla ja avobentsonilla) on useita etuja sinkkioksidiin ja titaanidioksidiin verrattuna: Ne ovat näkymättömiä, pysyvät enemmän iholla ja huulilla eivätkä tukkeudu huokosiin - etu ihmisille aikuisen aknen kanssa suun ja leuan ympärillä, hän sanoo.
Joten jos olet epävarma, on parempi suojata huulet SPF: llä kuin mennä paljaalle auringossa.