Dermatologien mukaan 5 parasta päänahan psoriaasin hoitoa, jotka todella toimivat

Caroline Chang, MD, hallituksen sertifioima ihotautilääkäri ja Prevention Medical Review Boardin jäsen, tarkasteli tämän artikkelin lääketieteellisesti 17. elokuuta 2019.

Useimmille ihmisille, jotka kamppailevat kutiava päänahka tai hilse , shampoon vaihtaminen riittää helpotukseen. Mutta niille, joilla on päänahka psoriasis - psoriaasityyppi, joka muodostuu pään yläosaan ja voi levitä myös otsaan, niskan taakse ja korvien taakse - se ei ole aina niin yksinkertaista.

Päänahan psoriaasi esiintyy tyypillisesti vaaleanpunaisina ja/tai punaisina laikkuina ja hopeanhohtoisina asteikkona, joihin voi liittyä kutinaa, arkuutta tai polttavaa tunnetta. Mitä vakavampi se on, sitä todennäköisemmin tunnet rapeita plakkia päässäsi - ja ehkä jopa näet niiden putoavan, jos naarmutat niitä. Raapiminen voi myös saada päänahan vuotamaan verta ja aiheuttaa tilapäistä hiustenlähtö . Kuten voitte kuvitella, ehto voi olla uskomattoman vaikea elää, ja se voi saada jotkut ihmiset hämmentymään ja häpeämään oireitaan.

Noin 50% psoriaasipotilaista saa sen päänahkaansa.

Useimmilla päänahan psoriaasipotilailla on myös psoriaasi muilla kehon alueilla, ja oireet voivat syttyä ja väistyä ajan myötä. Esimerkiksi ne ovat usein huonompia talvikuukausina tai aina, kun tunnet stressiä.

Aivan kuten muidenkin kanssa psoriaasin tyypit , se ei ole selvä mikä on päänahan psoriaasin syy eikä valitettavasti ole parannuskeinoa. Mutta tässä on hyvä uutinen: On olemassa paljon turvallisia ja tehokkaita hoitoja, jotka voivat auttaa sinua löytämään merkittävää helpotusta hallituksen hyväksymien ihotautilääkäreiden mukaan.

Paras päänahan psoriaasin hoito

Päänahan psoriaasi voi hiipiä niskaan asti.

Shampoot ja ratkaisut

Hilseiset shampoot Kuten Selsun sininen tai Pää olkapäät voi auttaa hyvin lievää päänahan psoriaasia. Kaikki muu kuin lievä skaalaus vaatii todennäköisesti reseptilääkkeen johdonmukaiseen hallintaan, sanoo Bobby Buka, tohtori , Toimitusjohtaja ja ihotautilääkäri The Dermatology Specialistsissa New Yorkissa.

Lääkärisi voi suositella useita reseptilääkkeitä shampootyyppejä. Aiemmin tervapohjaisia ​​shampooja käytettiin usein, mutta ne haisevat kurjalta ja voivat tahrata asioita, joten monet ihotautilääkärit ovat siirtymässä pois nykyisistä. Rhonda Q.Klein, MD, MPH , hallituksen sertifioitu ihotautilääkäri, Connecticutin Modern Dermatology, määrää tyypillisesti sinkki- tai seleenisulfidishampoota ja pyytää potilasta vaihtamaan sen steroidishampoon kanssa tai joskus hän suosittelee sienilääkettä.

Kuinka usein sinun on käytettävä reseptishampoota? On potilaita, jotka alkavat käyttää yhtä joka päivä ja useiden viikkojen tai kuukausien jälkeen, he saattavat tarvita sitä vain kerran kahdessa viikossa tai kerran kuukaudessa, sanoo tohtori Buka.

Mutta on joitain varoituksia. On todella tärkeää ottaa perusteellinen historia ihmisten hiusten pesukäyttäytymisestä selvittääkseen, mikä on paras ajankohtainen hoito, sanoo tohtori Klein. Jotkut naiset eivät esimerkiksi pese hiuksiaan joka päivä, joten heille parempi vaihtoehto on laittaa ratkaisu hiuksiin yöllä kaksi tai kolme kertaa viikossa, nukkua siinä ja pestä hiukset seuraavana aamuna. .

Suun kautta otettavat lääkkeet

Jos ajankohtaiset hoidot eivät tuota tarpeeksi apua, ihotautilääkäri voi siirtyä systeemiseen hoitoon. On pillereitä, joita voit ottaa - mistä tahansa kerran viikossa - kahdesti päivässä lääkityksestä riippuen - päänahan psoriaasin hoitoon. Yksi yleisesti määrätty on nimeltään apremilast.

Toinen vaihtoehto joillekin potilaille on asitretiini, A-vitamiinijohdannainen, mutta sitä ei voida käyttää naisilla, jotka voivat tulla raskaaksi, koska et voi tulla raskaaksi kolmen vuoden kuluessa sen ottamisesta.

Muita lääkkeitä, kuten metotreksaattia ja syklosporiinia, voidaan myös harkita, vaikka niillä voi olla vakavia sivuvaikutuksia. Metotreksaatin kanssa sinulla voi olla maksaongelmia ja syklosporiini voi vaikuttaa munuaisiin ja verenpaineeseen, sanoo tohtori Klein.

Valo- tai laserhoito

Voit käydä ihotautilääkärin vastaanotolla kaksi tai kolme kertaa viikossa saadaksesi niin kutsutun kapeakaistaisen UVB-valohoidon. (Useimmat ihotautilääkärit eivät enää käytä täyden spektrin valoa, joka sisältää UVA-säteitä, koska se lisää valoa ihosyövän riski .)

Tuntuu paljon kuin solariumista - astut pystysuoraan laatikkoon, joka on täynnä valoja. Näet suurimman hyödyn vasta 10–12 viikossa, ja monet potilaat jatkavat sitä kuuden kuukauden ajan, sanoo tohtori Klein. On myös kodin valolaatikkoyksiköitä, jotka yritämme saada vakuutuksen kattamaan. Valohoito on yleensä hyvä valinta, jos sinulla on päänahan psoriaasi sekä psoriaasi muilla kehon alueilla.

Toinen muunnelma: Voit saada kampa, jossa on valo, joten voit harjata tämän valon päälle, joka lähettää UVB -säteitä, sanoo tohtori Buka. Se on yksi tapa tukahduttaa päänahan tulehdus ilman steroideja.

Siellä on myös eksimeerilaseri, joka on ultraviolettilaserin muoto ja jota voidaan käyttää lääkärin vastaanotolla 2-3 kertaa viikossa. Tämä toimii hyvin päänahalle, koska se on enemmän kohdennettua hoitoa ja me todella laitamme laserin paikkaan, jossa näemme plaketteja, sanoo tohtori Klein.

Biologia

Biologinen hoito on kuumin asia ihotautien ja psoriaasin hoitoon viimeisten 10 vuoden aikana, sanoo tohtori Buka. Se on laukaus tai infuusio, jonka potilas voi vastaanottaa kätevästi hajautetummin-joskus joka toinen viikko, joskus kuuden viikon välein tai joskus joka kolmas kuukausi.

Biologista hoitoa käytetään tyypillisesti vain, jos psoriaasi kattaa suuren osan kehosta tai jos potilaalla on myös psoriaattinen niveltulehdus. Biologia on erittäin turvallista ja onnistumisprosentti on 80-90 prosenttia, sanoo tohtori Buka. Haittapuolena on, että ne voivat olla erittäin kalliita, joten on hyvä tarkistaa vakuutuksenantajalta etukäteen, mitä kustannukset olisivat.

Kotona korjaustoimenpiteitä

Jos olet kiinnostunut kokeilemaan kotilääkkeitä, keskustele aina ensin ihotautilääkärisi kanssa varmistaaksesi, että ne ovat turvallisia. Mitä tulee niiden tehokkuuteen, jotkut kotilääkkeet voivat auttaa hieman, varsinkin jos sinulla on lievä päänahan psoriaasi. Mutta tarvitset todennäköisesti jotain vahvempaa ja kliinisesti todistettua löytääksesi helpotusta.

Akupunktion käytöstä on varmasti hyviä anekdoottisia todisteita. Kiinalaisista kasviperäisistä lääkkeistä on upeita, pienryhmäisiä todisteita. Uskonko, että ei-perinteiset hoidot voivat puhdistaa voimakkaasti kuoritun päänahan? Ei. Uskonko, että kokonaisvaltainen lääketiede voi parantaa merkittävästi päänahkaa? Ehdottomasti, sanoo tohtori Buka. Potilaat, jotka ovat omistautuneet meditaatio , hieronta , stressin vähentäminen ja akupunktio voivat parantaa merkittävästi niiden psoriaasia.

Pysy ajan tasalla uusimmista tieteellisesti tukemista terveys-, kunto- ja ravitsemusuutisista tilaamalla Prevention.com-uutiskirje tässä . Lisää hauskaa seuraamalla meitä Instagram .