Ihmisten kuvatGetty Images Vaikka sinulla ei olisikaan täysipainoinen akne , olet todennäköisesti löytänyt itsesi kiihkeästi etsimään myymälöiden hyllyiltä parasta täplähoitoa käden ulottuvilla - sano, kun olet korosti tai päällä kuukautisesi , ja nuo ärsyttävät kuopat näyttävät pahentavan kaikkea.
Älä hätäile, se on täysin normaalia. Ajattele kasvosi olevan tuhansia pieniä putkia, jotka yhdistävät öljyrauhasesi ihon pintaan, sanoo Joshua Draftsman, M.D. , kosmeettisen ja kliinisen ihotautitutkimuksen johtaja Mount Sinai -sairaalassa New Yorkissa. Joillekin ihmisille kaikki nämä putket ovat hieman tukossa, mikä johtaa näppylöihin kaikkialla. Mutta toisille vain yksi putki tukkeutuu niin usein.
Näiden lohkojen syy? Tulehdus ja lisääntynyt öljyntuotanto, joka voi johtua monista asioista-joista osa on hallinnassasi (huokosia tukkeva meikki ja ruokavalio) ja osa ei (stressi, genetiikka tai hormonit). Hormonivaihteluilla on suuri merkitys naisten akneissa, minkä vuoksi on tavallista puhjeta kuukautisten aikaan, sanoo tohtori Zeichner.
Siellä aknepistehoidot ovat hyödyllisiä. Spot-hoidot ovat lujia tuotteita, jotka toimittavat aktiivisia ainesosia näppylälle, sanoo tohtori Zeichner. Vaikka sinun pitäisi edelleen noudattaa terveen ihon hoito-ohjelmaa päivittäin, Pimple Destruction -operaatio vaatii vahvoja ainesosia, joita et välttämättä tarvitse muille kasvoillesi.
Kuinka valita ja käyttää parasta aknehoitoa
Etsi näppylöitä torjuvia ainesosia: Salisyylihappo ja bentsoyyliperoksidi, kaksi klassista zit -vetoketjua, joita näet melkein jokaisessa aknen kasvojen pesu koskaan, on paras veto. Salisyylihappo on beetahydroksihappo, joka poistaa ylimääräisen öljyn ihon pinnalta ja kuivattaa näppylän olennaisesti, sanoo tohtori Zeichner. Bentsoyyliperoksidi toimii avaamalla tukoksia ihon pinnalla ja tappamalla aknea aiheuttavia bakteereja, jotka edistävät tulehdusta.
Tee itse cocktail: Paras aknepistehoito sisältää sekä salisyylihappoa että bentsoyyliperoksidia, mutta et koskaan löydä niitä samasta tuotteesta koostumusongelmien vuoksi, selittää tohtori Zeichner. Siksi hän ehdottaa näiden kahden sekoittamista yhdessä 1% hydrokortisonivoide , sitten levitetään suoraan näppylään eräänlaisena DIY -pistekäsittelynä ( aivan kuten hän teki Instagramissaan ).
Älä unohda kosteuttaa: Ihoöljy ja ihon nesteytys ovat kaksi erillistä asiaa, tohtori Zeichner sanoo. Tämä tarkoittaa, että on mahdollista saada molemmat rasvainen ja kuivunut iho samanaikaisesti (onnea!), varsinkin jos käytät ärsyttävääaknen hoidotsäännöllisesti. Käytä ei -komedogeenistä kosteusvoidetta (jotta se ei tukkisi huokosiasi entisestään), kuten nämä parhaat kosteusvoiteet rasvaiselle, aknealttiille iholle , ennen kuin käytät aknepistehoitoa parhaan tuloksen saamiseksi.
Okei, tiedämme, että olet valmis tuhoamaan tämän asian lopullisesti, joten teimme tutkintatyön puolestasi. Täällä paras akne paikalla hoitoja niille odottamattomille kuoppia.
Amazon
Neutrogena-aknen hoito paikan päällä
Kokeile aknen pistehoitoa 2,5% bentsoyyliperoksidia , kuten tämä Neutrogenasta. Suurempia pitoisuuksia on saatavana, mutta niiden ei ole osoitettu toimivan paremmin ja ne voivat aiheuttaa enemmän ärsytystä, sanoo tohtori Zeichner.
Amazon
Clean & Clear Advantage -aknen hoito
OTC -tuotteille 2% on suurin salisyylihapon pitoisuus voit saada, tohtori Zeichner sanoo. Toisin kuin bentsoyyliperoksidi, on hyvä mennä maksimiteholla. Sekoita tämä hoito Neutrogena -hoitoon parhaan tuloksen saamiseksi.
Nordström
Murad Rapid Relief -aknehoito
Näppylöitä torjuvista tuotteistaan tunnettu Muradin 2% salisyylihappoaknehoito kuorii ihon tukkeutumaan huokosiin . Kosteuttavat aineet ja erilaiset kasviuutteet vähentävät myös ärsytystä ja varmistavat, että iho ei punastu tai kuivu liikaa.
Alkuperät
Origins Super Spot Remover Blemish hoitogeeli
Sopii kaikille ihotyypeille, tämä 1,5% salisyylihappohoito myös sisältää aloe vera ja punaleviä paranemisen edistämiseksi rauhoittamalla punaista ja ärtynyttä ihoa.
Amazon Aveeno 1% hydrokortisonin kutinaa lievittävä voide
Tohtori Zeichnerin spot-reseptin kolmas ainesosa on 1%: n hydrokortisonivoide vähentää tulehdusta ja ärsytystä .
Nordström
Kiehlin Breakout Control kohdennettua aknen pistehoitoa
Jos ihosi on herkkä ja ärsyyntyy helposti bentsoyyliperoksidin tai salisyylihapon avulla, kokeile rikkipohjainen pistekäsittely , kuten tämä Kiehl'siltä. Rikkillä on antibioottisia ja tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia , sanoo Rebecca Baxt, M.D. , dermatologi, joka harjoittaa Baxt Cosmedicalia Paramuksessa, NJ.
Amazon
Kuivausemulsio Mario Badescu
Oletko koskaan kuullut, että sinun pitäisi laittaa hammastahnaa? Älä kuuntele. Hammastahna on tehty suulle ja ärsyttää ihoa erittäin paljon, sanoo tohtori Baxt. Vaikka se kuivaa näppylän, sinulle jää silti punainen piste ärsytyksestä. Kokeile tätä aknepistehoito Mario Badesculta sen sijaan mikä sisältää salisyylihappoa, rikkiä ja sinkkioksidia (auttaa kesy punoitus ).
Dermstore
COSRX Akne Pimple Master -laastarit
Nämä pienet, vedenpitävät hydrokolloidilaastarit levitetään suoraan näppyllesi puhdistuksen jälkeen. Sen ainutlaatuinen ainesosaseos auttaa hillitsemään tulehdusta, kuorimaan ihoa ja kutistamaan huokosia. Plus, ne voivat estää sinua poimimasta paikalla .
Nordström
Peter Thomas Roth Aknen piste- ja aluehoito
Tämä täplähoito sekoittaa 4% kuorinta glykolihappo sisältää 5% kolloidista rikkiä, joka auttaa häivyttämään näppylöitä. Glykolihappo on mieto kuorinta että voi häivyttää aknen jälkiä , sanoo tohtori Baxt sanoo. Se sisältää myös aloe rauhoittaa ärsytystä ja C -vitamiinia kirkastamaan .
Nordström
Peter Thomas Roth AHA/BHA aknenpoistogeeli
Jos ihosi reagoi paremmin salisyyli- ja glykolihappoyhdistelmään, tämä Peter Thomas Rothin aknepistehoito voi toimia paremmin sinulle kuin rikkipohjainen kaava. Se sisältää hajusteetonta ja öljytöntä 2% salisyylihappoa yhdessä 10% glykolihapon kanssa tiivistää ja vähentää huokosia.
