Ihotautilääkäreiden mukaan 11 tapaa käyttää jojobaöljyä terveempään ihoon ja hiuksiin

Harvat kauneudenhoitotuotteet ovat yhtä yksinkertaisia ​​kuin öljy: Levitä tippa tai kaksi ongelma -alueellesi - olipa kyse sitten kuiva laastari ihollesi tai hiusten halkeamiin - ja palaa säännöllisesti ohjelmoituun ohjelmointiin. Mutta valitsemalla yksi kymmenistä öljyistä, joita voit lisätä rutiiniisi? Ei ole niin helppoa selvittää.

Siellä on kookospähkinä , ruusunmarja , argan ja rypälesiemenöljy , kourallinen - kaikki sisältävät ainutlaatuisia ominaisuuksia, jotka voivat hyödyttää ihoa ja hiuksia vaikuttavalla tavalla. Mutta toinen öljy, joka ansaitsee nöyrän ylpeyden? Jojobaöljy (eikä vain siksi, että sen nimi on hauska sanoa).

Tästä syystä ihotautilääkärit uskovat, että tämä uber-monipuolinen ihonhoitoöljy ansaitsee paikan lääkekaapissasi.

Mikä on jojobaöljy tarkalleen?

Jojobaöljy on peräisin jojoba -pensaan siemenistä, joka on monivuotinen kotoisin Pohjois -Amerikan aavikoista. Öljy osuus 50% jojobasiemenistä ja on uutetaan kylmäpuristamalla , prosessi, joka auttaa säilyttämään öljyn rikkaan ravintoarvon.

Kuten muutkin ihonhoitoöljyt, jojobaöljy sisältää runsaasti vitamiineja, antioksidantteja ja tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia, mutta se erottuu muista muista, koska se ei teknisesti ole öljy, vaan vahaesteri.

Mitä tämä tarkoittaa ihollesi? Jojobaöljyllä on samanlainen molekyylirakenne ja koostumus kuin talilla, jota iho luonnollisesti tuottaa kosteutukseen, sanoo Zain Husain, M.D. , hallituksen sertifioima ihotautilääkäri, joka harjoittaa New Jerseyn dermatologia- ja estetiikkakeskuksessa.

Käännös: Kun levität sitä kasvoillesi, jojobaöljy jäljittelee ihon talia ja tasapainottaa ihonväriä, lisää talia tarpeen mukaan ja lopettaa tuotannon siellä, missä sitä ei tarvita. Entä hiuksesi? Sebum myös päällystää luonnollisesti säikeesi, joten jojoban levittäminen sinne, missä sitä eniten tarvitset, saa hiukset tuntumaan pehmeiltä ja jopa lisäävät kiiltoa.

Sen kemiallinen koostumus tekee siitä myös yhden vakaimmista öljyistä. Vaikka muut öljyt menevät pilalle salamannopeasti, jojobaöljyllä on tyypillisesti paljon pidempi säilyvyysaika.

Jojobaöljyn osuus jojoba-siemenistä on puolet, ja se uutetaan kylmäpuristamalla.

Kuinka valita paras jojobaöljy ihollesi ja hiuksillesi

Kun ostat jojobaöljyä, varmista, että se on 100% puhdasta-orgaanista, kylmäpuristettua, puhdistamatonta-koska säilöntäaineita ja muita ainesosia sisältävä jalostettu öljy voi ärsyttää ihoa ja aiheuttaa haittavaikutuksia, kuten ihottumaa tai allergisia reaktioita.

On myös tärkeää vilkaista ainesosaluetteloa varmistaaksesi, että jojoba mainitaan pääainesosana, toisin kuin lisätty tuote. Jojoba tärkeimpänä ainesosana tarkoittaa, että saat riittävästi tuotetta, jotta se voi täyttää toivotut ihon ja hiusten tarpeet, sanoo tohtori Husain.

Etkö ole vielä varma, onko ostamasi jojobaöljy huippuluokkaa? Puhtaalla jojobaöljyllä on yleensä oljen kaltainen väri, joka voi vaihdella keltaisesta kultaan, sanoo Joel Schlessinger, M.D. , Omahassa toimiva hallituksen sertifioima ihotautilääkäri ja RealSelf.com avustaja. Yksi sen parhaista ominaisuuksista on sen kyky imeytyä nopeasti, joten jos jojobaöljy tuntuu istuvan vain ihon päällä, se on todennäköisesti huonompaa laatua, hän lisää.

Paranna ihon suojaa

Jojobaöljy on täynnä antioksidantteja, kuten A- ja E-vitamiineja, ja omega-6-rasvahappoja, jotka ovat ihon suojakerroksen olennaisia ​​osia. Se toimii myös kosteuttajana, mikä tarkoittaa, että se toimii kosteuden säilyttämiseksi iholla. Tämä suojakerros yhdistettynä E-vitamiinin tulehdusta ehkäiseviin vaikutuksiin antaa iholle tarvittavan hengähdystauon keskittyäkseen paranemisprosessiin.

Tämä voi olla erityisen hyödyllistä niille, joilla on ekseema ja psoriasis , sanoo tohtori Husain. Pisaran tai kahden jojobaöljyn levittäminen näihin ongelmakohtiin kerran tai kahdesti päivässä auttaa kääntämään asiat ympäri.

Rauhoittaa kuivaa ihoa

Kuten muutkin öljyt, jojobaöljy on hyvä rauhoittava kuiva, ärtynyt iho (tai estää sitä kertymästä aluksi). Sen tulehdusta ehkäisevät edut auttavat rauhoittamaan ihoa ja tarjoavat samalla kosteutta, jota se tarvitsee palauttaakseen itsensä, sanoo tohtori Schlessinger. Ja koska se on kosteuttaja, se muodostaa suojaavan tiivisteen ihon päälle estääkseen tulevan kosteuden menetyksen.

Käytä muutama tippa jojobaöljyä suoraan puhdistuksen jälkeen tai sekoita se go-to kosteusvoide parantaa sen tehokkuutta ja kosteuttaa ihoa.

Hoitaa aknea

Jojobaöljyn kemiallisen koostumuksen ansiosta se voi jäljitellä ihon talia, joten se tasapainottaa ihon, koska se ei tuota öljyä liikaa niille ihoalueille, joilla sitä ei tarvita. Michele Green, M.D. , New Yorkissa toimiva hallituksen sertifioima ihotautilääkäri ja RealSelf.com avustaja. Se sisältää myös antimikrobisia ominaisuuksia, jotka voivat torjua tietyntyyppisiä bakteereja, joten se on erinomainen valinta akne-altis iho .

Voit joko pyyhkäistä muutaman tipan kasvoillesi puuvillakierroksella - sen jälkeen puhdistus ja väriainetta , mutta ennen raskaampia voiteita ja voiteita-tai käytä sitä kantajaöljynä muille akne-taistelijoille, kuten teepuuöljy .

Viivästyvät ikääntymisen merkit

Jojobaöljy sisältää luonnollisesti runsaasti E -vitamiinia, voimakasta antioksidanttia, joka auttaa ihoa puolustautumaan vapaita radikaaleja vastaan, jotka voivat aiheuttaa ennenaikainen ikääntyminen ja ihovaurioita , sanoo tohtori Schlessinger. Se on myös runsaasti aminohappoja, jotka ovat kollageenin rakennuspalikoita. Lopputulos? Vähentää juonteita ja ryppyjä sekä parantaa ihon rakennetta, sävyä ja kimmoisuutta.

Näiden ikääntymistä ehkäisevien etujen saamiseksi voit levittää muutama tippa jojobaöljyä juuri puhdistetulle iholle tai voit käyttää sitä tehostamaan menoa. ikääntymistä estäviä tuotteita .

Se on erittäin kevyt, joten se on täydellinen kantoöljy hoitotuotteille ja aktiivisille aineille jotka eivät muuten pysty tunkeutumaan ihon syviin kerroksiin, sanoo tohtori Green.

Taistele huuliherpesä vastaan

On olemassa useita eteerisiä öljyjä, kuten teepuu ja piparminttu , joiden tiedetään auttavan vähentämään a yskänrokko , edes auttaa torjumaan sitä, sanoo Debra Jaliman, M.D. , New Yorkissa toimiva hallituksen sertifioima ihotautilääkäri ja kirjoittaja Ihon säännöt . Mutta nämä öljyt on laimennettava kantoöljyllä, jotta ne eivät ärsytä ihoa, ja sieltä tulee jojobaöljy.

Jojobaöljy sisältää dokosanolia (OTC-kylmäkipuvoiteiden aktiivista ainesosaa), joka tekee tehtävänsä estämällä viruksen pääsyn terveisiin ihosoluihin-ja se voi olla yksi tai kaksi lyöntiä, joita tarvitaan osoittamaan huuliherpes, joka on pomo. Levitä vain laimennettua teepuu- (tai piparminttu) öljyä huuliherpeksesi puhtaalla vanupuikolla ja jatka päivääsi.

Poista meikki

Jojobaöljy on loistava meikinpoistoaine, koska se on kevyttä ja rasvatonta, sanoo tohtori Green. Lisäksi se poistaa kaiken meikkisi vetämättä ihoa.

Hiero muutama tippa kasvoillesi ja anna sen istua noin minuutin ajan. Kostuta pehmeä pesulappu lämpimällä vedellä ja pyyhi meikki varovasti pois, jättäen silmämeikin viimeiseksi, jotta öljyllä on enemmän aikaa tehdä tehtävänsä. Taputtele iho kevyesti kuivaksi ja jatka sitten ihonhoitorutiinisi.

Hiusten kunto

Muista, että jojobaöljymolekyylit ovat samankaltaisia ​​kuin tali, joka luonnollisesti peittää hiukset öljyllä. Sen levittäminen päänahkaan ja hiuksiin voi kosteuttaa yksittäisiä hiuslankoja ja auttaa lukitsemaan kosteutta, jolloin hiukset tuntuvat pehmeiltä ja terveiltä, ​​sanoo tohtori Husain. Ja koska se on erittäin kevyt, ihmiset ohuet tai ohuet hiukset voi käyttää sitä kosteuttamaan säikeensä ilman säännöllisen raskauden hoitoaineet .

Voit lisätä muutama tippa jojobaöljyä hoitoaineeseesi, levittää öljyn suoraan säikeisiin shampoon jälkeen ja muotoilun jälkeen-ja jos hiuksesi ovat Saharakuivat, voit myös levittää sitä muutaman tunnin ajan (tai yön yli) a syvä hoitava vaikutus .

Oja hilse

Jojobaöljy sisältää luonnollisesti palmitiinihappoa ja steariinihappoa, jotka molemmat tunnetaan hiusten hoitamisesta ja suojaamisesta, sanoo tohtori Green. Kun hierotaan päänahkaan, lisätty nesteytys voi auttaa estämään hilse tai an kutiava päänahka - ja koska jojobaöljy on taitava tasapainottamaan ihoa, jatkuva käyttö voi myös estää ärsyttäviä hiutaleita palaamasta.

Hilseen vakavuudesta riippuen voit käyttää jojobaöljyä esikäsittelynä ennen shampoopesua (esimerkiksi antaa sen istua 20 minuuttia ennen huuhtelua) tai jätettäväksi päänahan hoitoaineeksi shampoon jälkeen, ehdottaa tohtori Greeniä.

Suojaa vaurioilta

Jojobaöljyn rasvahapot eivät ainoastaan ​​kunnosta hiuksia, vaan suojaavat niitä muotoiluvälineiden aiheuttamilta lämpövaurioilta, sanoo tohtori Jaliman. Ja muistatko ne tehokkaat antioksidantit? Ne suojaavat hiuksiasi vapailta radikaaleilta samalla tavalla kuin ihosi. Niille, joilla on värjätyt hiukset Jojobaöljyn lisääminen ohjelmistoon voi myös pidentää väriäsi, sanoo tohtori Jaliman. Saadaksesi nämä suojaavat edut, juo tippa kahta jojobaöljyä hiuksesi läpi ennen muotoilua ja sen jälkeen.

Edistää hiusten paksuutta ja kasvua

Jojobaöljyssä olevat vitamiinit ja kivennäisaineet (B- ja C -vitamiinit, sinkki, kupari) ravitsevat hiuksia ja auttavat pitämään ne paksuna ja kasvavana. Esimerkiksi jojobaöljyssä oleva sinkki on elintärkeää hiusten kudoksen kasvulle, sanoo tohtori Husain. Se auttaa munarakkuloita kasvamaan ja ylläpitää ympäröivien öljyrauhasen toimivuutta.

Se on myös erinomainen hiusten vahvistamiseen, hän lisää ja neuvoo sitä jokainen, joka kärsii hiustenlähdöstä levitä muutama tippa päänahkaansa säännöllisenä hoitona. Tämä auttaa kosteuttamaan munarakkuloita estämään kuivumista, mikä voi johtaa hiusten putoamiseen, sanoo tohtori Husain.

Viive harmaat

Kuparin puute voi johtaa pigmentin ja ennenaikaiset harmaat hiukset ja kupari itse on parhaillaan tutkitaan mahdollisena ajankohtaisena anti-aging-yhdisteenä. Koska jojobaöljy sisältää kuparia sekä suojaavia antioksidantteja, kuten C- ja E -vitamiineja, sen käyttö voi auttaa hidastamaan tätä prosessia ja palauttamaan osan menetetystä kuparista, sanoo tohtori Husain.

Ennen kuin tuomaristo on selvittänyt, kuinka tehokas jojobaöljy on tällä osastolla, anna sille mahdollisimman paljon aikaa (mahdollisesti) harmaiden torjumiseksi käyttämällä sitä jätettäväksi hoitoaineeksi. Hiero muutama tippa päänahkaan ja hiuksiin suihkun jälkeen ja ennen muotoilua - sitten sormet ristiin.