Ihotautilääkäreiden mukaan parhaat päänahan aurinkovoiteet suojaavat päätäsi auringonpolttamilta

Selvitä Enkeli

paras päänahan aurinkovoide - hiusten ja päänahan SPF Carina Koenig / EyeEmGetty Images

Hiero aurinkovoidetta koko vartalollesi, ole varovainen, ettet menetä tuumaa. Käytät sitä jopa usein unohdetuille alueille, kuten jalkojen, korvien ja käsien yläosille. Mutta jos meidän pitäisi laittaa rahaa siihen, veikkaisimme, että et käytä mitään SPF -päänahkaa. Emme syytä sinua: perinteisen aurinkovoiteen asettaminen hiuksiin voi saada sen tuntumaan rasvaiselta ja karkealta.



Silloin päänahan aurinkovoide tulee sisään. Monet ihmiset eivät käytä päänahan aurinkovoidetta, mikä ei ole hyvä asia, sanoo Debra Jaliman, M.D. , manhattanilainen ihotautilääkäri ja dermatologian apulaisprofessori Icahnin lääketieteellisessä korkeakoulussa Siinailla. Koska päänahka on kehosi korkeimmassa kohdassa, se palaa helpommin kuin muut alueet.



Kukaan ei pidä palovammasta, mutta hieman kutiava punoitus voi olla vähiten huolesi. Sillä aikaa ihosyöpä päänahassa ei ole niin yleistä kuin ihosyöpä muilla kehon alueilla, jos päänahka kehittyy melanooma (harvinaisin, mutta tappavin ihosyövän muoto), se on erityisen vaarallista.

Tutkijat ovat havainneet, että yksi tappavimmista melanooman ihosyövistä esiintyy päänahassa, tohtori Jailman selittää. Päänahka on runsaasti verisuonittunut, ja on olemassa teorioita, joiden mukaan melanooma voi levitä helposti aivoihin. Päänahan ihosyövät diagnosoidaan myös myöhemmin, koska ne ovat peitetty hiuksilla, mikä tekee hoidosta haastavampaa.

Kuinka valita ja käyttää parasta päänahan aurinkovoidetta

Älä säästä SPF: llä: Päänahan aurinkovoidetta on pidettävä samalla tasolla kuin muiden kehon osien aurinkovoiteita. Etsi tuote, joka sisältää laajakirjoisen suojan, jonka SPF on vähintään 30, sanoo Joshua Draftsman, M.D. , dermatologian kosmeettisen ja kliinisen tutkimuksen johtaja Mount Sinai -sairaalassa New Yorkissa.



Pidä hiustyyppi mielessä: Kalju päänahka on helpoin suojata, koska ei ole hiuksia taistellakseen, sanoo tohtori Zeichner. Jos sinulla on erittäin paksut hiukset, sinun tulee ainakin käyttää aurinkovoidetta osasi ja hiusrajaa pitkin. Ohuet hiukset on ehkä haastavin, koska hiukset eivät ole riittävän paksuja suojaamaan itseään, mutta ovat liian paksuja, jotta aurinkovoidetta on helppo levittää.

Siirry mukavuuteen: Etsi tuotteita, joita voit helposti levittää päänahkaan ja hiuksiin, sanoo tohtori Zeichner. Suihkeita, öljyjä ja tikkuja käytetään yleisesti tällä alueella, vaikka voit varmasti käyttää kaikki perinteiset aurinkovoiteet myös päänahassa.



Jauheet ovat myös yleisiä, mutta jos valitset tämän reitin, valitse sellainen, joka on lähellä hiusväriäsi, suosittelee tohtori Jailman. Bonuksena nämä tuotteet voivat myös suojata hiuksiasi auringon vaurioilta.

Lisää suojaa: Aina kun voit, harjaa hiukset takaisin ja laita ne pullaan tai poninhäntäyn. Tämä auttaa estämään osasi saamasta auringonpolttamaa, tohtori Jailman sanoo. Hattu voi myös auttaa.

Etkö tiedä mistä aloittaa? Tutustu näihin ihotautilääkärin hyväksymiin aurinkovoiteisiin suojataksesi päätäsi auringolta-mikään niistä ei jätä päänahkaa tai hiuksia rasvaiseksi.

Sephora

COOLA Orgaaninen päänahan ja hiussuihke SPF 30

✔️ PARAS YLEISESTI

OSTA NYT

Suihkuta tätä vegaanista, vedenkestävää SPF-sumua suoraan lukkoihisi ja päänahkaasi. Se ei jätä juuriasi karkeiksi tai säikeistäsi rapeiksi, ja koska se sisältää tasoittavia hedelmäöljyjä, se voi kaksinkertainen kuin rypistymistä estävä seerumi . Mikä voisi olla täydellisempää niille tahmeille kesäpäiville?


Amazon

Colorscience Sunforgettable Brush-On aurinkovoide SPF 30

OSTA NYT

Tri Jaliman suosittelee tätä vedenkestävää jauhe aurinkovoidetta koska se sisältää titaanidioksidia ja sinkkioksidia, jotka yhdessä heijastavat UV -säteitä ja suojaavat ihoasi palovammoilta ja vaurioilta. Se myös tulee viidessä sävyssä (reilusta syvään) ja on helppo levittää uudelleen koko päivän. (Rakastamme tätä vaihtoehtoa mm kasvojen aurinkovoidetta , myös.)


Sephora

Supergoop! Höpö 100% mineraaliosa ja päänahan jauhe SPF 45

OSTA NYT

Erinomainen kaikille hiustyypeille -hienoista aaltoilevista paksuihin ja kiharoihin-tämä kemikaaliton jauhe sisältää piidioksidia, joka imee ylimääräisen öljyn, C-vitamiinia antioksidanttisuojaksi ja SPF 45: tä pitämään päänahan auringonpolttama -vapaa. Bonus: Se on vegaaninen, rasvaton ja läpikuultava.


Walmart

Aveeno Baby Sensitive Skin aurinkovoide SPF 50

OSTA NYT

Jos aurinkovoidetikku on enemmän tyylisi, tämä on loistava vaihtoehto päänahallesi, sanoo tohtori Zeichner. The kemikaaliton kaava on ihanteellinen, jos sinulla on herkkä iho , koska se sisältää rauhoittavaa kauraydinjauhoa. Se on öljytön ja hajusteeton, vedenkestävä 80 minuutin ajan, ja sillä on kansallisen ihosyöpäsäätiön ja kansallisen ekseemayhdistyksen hyväksymä leima.


Shiseido

Shiseido Ultimate Sun Protection Spray SPF 50+

OSTA NYT

Shiseidon vesi-, hiki- ja öljynkestävä suojasuihke vaikuttaa hyvin päänahkaan, hiuksiin, kasvoihin ja vartaloon. Se ei ole tahmea tai rasvainen, joten sinun ei tarvitse huolehtia siitä, että tämä painaa säikeesi. Auringonsuojaavien ainesosien lisäksi se myös sisältää antioksidantteja, jotka suojaavat ihoa haitallisilta vapailta radikaaleilta .


Amazon

Supergoop! Super Power aurinkosuojavoide SPF 50

OSTA NYT

Tohtori Jailman pitää tästä laajakirjoisesta vaahdosta, koska se ei jätä rasvaisia ​​öljyjä taakse . Muut voitto -ominaisuudet: Se toimii myös ranta hiusten tekstuuri , on vedenkestävä jopa 80 minuuttia ja sisältää kosteuttavaa sheavoita.


Sephora

Clarins aurinkosuojaöljysuihke SPF 30

OSTA NYT

Älä pelkää liikaa öljyä nimessä. Tämä kuiva öljy tuntuu täysin kevyeltä ja rasvattomalta (mutta näyttää miellyttävän kiiltävältä ja tuntuu silkkiseltä ja ). Laaja spektri SPF 30 varmistaa, että hiukset ja päänahka ovat hyvin suojattuja.


Amazon

Brush on Block Mineral aurinkosuojajauhe SPF 30

OSTA NYT

Erinomainen vaihtoehto, jos sinulla on rasvaiset juuret , tämä jauheinen aurinkovoide toimii yhtä hyvin päänahallesi kuin kasvosi. Mineraalikaava on riutaturvallinen, parabeeniton ja vegaaniystävällinen ja toimitetaan kätevässä, itse annostellussa harjassa.