Jennifer Garnerin Go-To-tuotteet säteilevälle iholle ovat erittäin edullisia

Vaikka hän on liian nöyrä tunnustaakseen sen, uskomme, että Jennifer Garner on täydellinen julkkis, joka korostaa Ihmiset -lehden kaunis numero 2019 .

Tämä johtuu siitä, että hänellä on todellinen lähestymistapa kauneuteen. Jos Garnerissa on jotain rakastettavaa, hän ei koskaan ota itseään liian vakavasti. Älkäämme unohtako sitä aikaa, kun hän kokeili Reese Witherspoonin hiusten kiertämisvinkkiä Instagramissa - ja sitten lähti hakemaan lapsiaan teloilla hiuksissaan.

Ja tietysti kuka voisi unohtaa hänet 13 Jatkuu 30 ? Näyttelijä juhli äskettäin 15^thvuosipäivää roolistaan ​​elokuvassa. Luultavasti muistat kadehtivan hänen viehätysvoimaansa, kykynsä vetää pois kaikki mekot ja säteilevän ihon.

Hullu osa? Hän näyttää lähes samalta nyt (47 -vuotiaana!) Kuin vuonna 2004. Kun kysyt Garnerilta, miten hän tekee sen, vastaus on melko yksinkertainen: hän käyttää jatkuvasti aurinkovoidetta (ja käyttää sitä uudelleen).

Olin todella onnekas, koska teini -ikäisenä, kun ystäväni olivat kaikki Länsi -Virginiassa makaamassa vauvaöljyllä kasvoilleen ja vartalolleen, olin teatterissa, Garner kertoo Prevention.comille. He kutsuivat minua Casperiksi. Olin hämmentynyt ja ajattelin Minun on saatava rusketus mutta se pelasti vuosia elämästäni ja varmasti kasvoistani.

Tämä ei tarkoita, että hänellä ei olisi ollut rakkaus-viha-suhdetta auringon kanssa. Se oli niin shokki, kun olin 30 -vuotias, kun heräsin eräänä päivänä ja näin auringonpilkkuja, hän sanoo. Se piilee alla, se piiloutuu, ja kun vähiten odotat sitä 30 -luvun lopulla, se tulee näkyviin.

Jos olet auringossa, sinulla on oltava yli 100 ja sinun on haettava uudelleen.

Hänen meneillään oleva tuote? Neutrogenan Ultra Sheer Dry-Touch aurinkovoide SPF 100+ , ei-rasvainen kaava, joka tunnistettiin Ehkäisy Vuoden 2019 parhaat aurinkovoiteet . Jos olet auringossa, sinulla on oltava 100+ ja sinun on sovellettava sitä uudelleen uskonnollisesti - ja meidän kaikkien on käytettävä enemmän kuin uskomme, Garner sanoo.

Hänellä on pointti: SPF: n vähentäminen ei ainoastaan ​​vähennä riskiäsi kehittyä ihosyöpä ja hienoja viivoja tai auringonpilkkuja, mutta voi myös käänteinen näkyvät merkit auringon vaurioista, kun niitä käytetään päivittäin vuoden ajan vuoden 2016 mukaan tutkimus julkaistu Dermatologinen kirurgia .

Garner on ollut Neutrogena -suurlähettiläs vuosia, mutta aurinkovoidetta vain kuoritaan hänen ihonhoitosalaisuuksiensa pintaan. Edessä näyttelijä jakaa pakolliset tuotteet-ja miten hän lähestyy kauneutta sisältäpäin:

Hänelle ei ole vieras retinoli

Sinun on löydettävä tapa esitellä itsesi retinolituotteet , Garner sanoo korostaen, että se on ainoa tuote, joka tekee valtavan eron hänen iässään. Se on hankalaa naisille, koska se voi saada sinut kuorimaan, se voi saada sinut punaiseksi.

Retinoli on A -vitamiinijohdannainen, joka parantaa ihosolujen vaihtuvuutta, mikä tarkoittaa, että se stimuloi ihosoluja lisäämään kollageenituotantoa - joten se on unelma -ainesosa, jos sinulla on itsepäisiä pisteitä, ryppyjä tai epätasaista pigmenttiä.

Ihoni voi olla hieman herkkä, joten rakastan sitä Neutrogena retinoliöljy . Se on jotenkin turhaa yöllä. Se tekee mitä sen on tehtävä muuttamatta minua punaiseksi ja tekemättä ihoni vihaiseksi, Garner sanoo.

Muista vain kosteuttaa ja suojata ihoasi käytön jälkeen. Garner tykkää Neutrogena Hydro Boost City Shield -vesigeeli kasvovoide SPF 25 (nimetty yhdeksi parhaista aurinkovoiteet kasvoillesi !) jokapäiväiseksi kosteusvoide SPF: llä , koska se on täynnä ihoa täyttävää hyaluronihappo . Se jättää sinulle sen kasteisen ilmeen, joten rakastan sitä, hän sanoo.

Jennifer Garnerin Must-Have-kauneustuotteet

Hän pitää vartaloöljyn aina käsillä

Garner pitää myös koko kehonsa kosteana kevyellä vartaloöljyllä. En ikinä selviäisi ilman omaani seesami vartaloöljy . Rakastan sen tuoksua, rakastan sitä, että se on puhdas. Se on niin kevyt tuoksu ja niin kevyt öljy, Garner sanoo. Olen käyttänyt sitä todella nuorena, ehkä yliopistosta lähtien. Se vain tuntuu minulta.

Hän herää harjoituksella

Saadakseen päivänsä käyntiin Garner herää kardioharjoituksella aamulla. Hänen menossa treenaamaan? Simonin runko , joka käyttää yhdistelmää tanssia, kehonpainoharjoittelua ja korkean intensiteetin sydänpolttoa rasvanpolttoon ja lihasten rakentamiseen. Se vain tekee sinut onnelliseksi ja saa veren pumppaamaan ja olet valmis lähtemään, hän sanoo.

Vaikka Garner sanoo pyrkivänsä harjoittelemaan päivittäin, kolmen lapsen äiti ja menestyvä näyttelijä voivat tosiaan täyttää aikataulunsa - tasapaino on siis avainasemassa. Jos matkustan pari päivää viikossa, enkä pysty toteuttamaan sitä, niin ei hätää, en stressaa.

… Mutta priorisoi aina unen

Jotta Katso hereillä, Garner sanoo, että hänen on pakko tuntea hereillä. Tunnet olosi hereille, jos nukut vähän. Kun laitan lapsiani nukkumaan, yritän valmistaa iltani mahdollisimman paljon. Laitan yhden lapsen nukkumaan, ja kun seuraava harjaa hampaitaan, juoksen ympäri ja valmistan sängyni, valmistan hänen sängyn valmiiksi, laitan kahvini aamulle, laitan itseni pyjamaan ja vasta aloitan rauhoittua, hän sanoo.

Hänellä on ravintoainepitoinen salaatti lounaaksi joka päivä

Yritän pitää sen erittäin yksinkertaisena. Tiedän, että minulla on joka päivä iso salaatti, jossa on proteiinia ja paljon hyviä rasvoja, kuten pähkinöitä, juustoa ja avokadoa, johon on pilkottu tonnia kasviksia, Garner sanoo. Tiedän, että siitä tulee lounas, ja tiedän, että aion syödä ennen klo 7.30 illalla - ja se on haaste. Ne asiat ovat tärkeitä. Jos löydät pari itsellesi sopivaa asiaa ja pidät niistä kiinni, se on todella hyödyllistä.

Hän tietää, että kauneus ei ole ihoa syvä

Mitä tulee ikääntymiseen, kauneusstandardeihin ja itseluottamukseen, Garnerilla on yksi asia, jonka hän kertoisi 20-vuotiaalle itselleen. Älä katso itseäsi niin paljon. Älä kiinnitä huomiota peiliin. Varo. Katso, mitä voit tehdä muiden ihmisten hyväksi, hän sanoo. Mitä vähemmän keskityt itseesi, sitä parempi. Sinun on katsottava eteenpäin.

Pysy ajan tasalla uusimmista tieteellisesti tukemista terveys-, kunto- ja ravitsemusuutisista tilaamalla Prevention.com-uutiskirje tässä . Lisää hauskaa seuraamalla meitä Instagram .