Kaikki mitä sinun tarvitsee tietää Red Mountainin laihtumisklinikoista ja ruokavalio -ohjelmasta

Kaukasialainen pari juoksee syrjäisellä tiellä Jacobs Stock Photography LtdGetty Images

Jos asut missä tahansa lähellä Yhdysvaltojen lounaisosaa, olet todennäköisesti kuullut Punaisen vuoren painonpudotus . Se on ketju, jossa on 15 lääketieteellistä laihtumiskeskusta, jotka sijaitsevat Texasin ja Arizonan eri puolilla - lisää on tarkoitus avata vuonna 2020. Vaikka saatat kuulla lääketieteellistä ja ajatella Se ei ole minua varten, en tarvitse lääkärin apua , se on samanlainen kuin terveysvalmentajan, kuntokouluttajan tai ravitsemusterapeutin palkkaaminen. Elämme yhteiskunnassa, jossa enemmän kuin kaksi kolmasosaa meistä sinulla on ylipaino tai liikalihavuus, eikä se ole heikkous turvautua ammattilaisen apuun, sanoo Suzanne Bentz, D.O. , Red Mountain Weight Lossin perustaja ja ylilääkäri.

Mikä on Punaisen vuoren painonpudotusohjelma?

Kaikki alkavat lääkärintarkastuksesta. Kaikki potilaamme ovat ylipainoisia, mutta syyt siihen ovat hyvin erilaisia, sanoo tohtori Bentz. Otamme koko historian ja meidän on oltava tutkija ja sukeltava selvittääksemme potilaan ongelmat. Miksi he ovat ylipainoisia? Millainen heidän elämäntapansa on? Mitkä asiat ovat heille vaikeita? Miten aiomme auttaa heitä? Sitten henkilölle luodaan henkilökohtainen suunnitelma.



The Punaisen vuoren elämäntapa Ohjelma sisältää ruokavalion, joka perustuu potilaan ravitsemus- ja kaloritarpeisiin sekä elämäntapaan ja aktiivisuustasoon. Pohjimmiltaan se antaa sinulle makroravintoa koskevia ohjeita. Samaan aikaan, RM3 ohjelma on hieman intensiivisempi ja koostuu räätälöidystä ruokavaliosuunnitelmasta, patentoidusta lääkityksestä, viikoittaisista annoksista ja lisäravinteista. Tohtori Bentz ei paljasta ainesosia omissa tuotteissaan, mutta sanoo: Käytämme vitamiineja, kivennäisaineita, aminohappoja ja asioita, jotka tukevat kehon aineenvaihduntaa ja energiatasoja ja auttavat estämään himoa ja ruokahalua.

Mitä Red Mountainin painonpudotus maksaa?

Suunnitelmat vaihtelevat 200 dollarista 500 dollariin kuukaudessa. Saatat kuitenkin pystyä maksamaan sen terveyssäästötililläsi, jos laihdut lääkärin diagnosoiman sairauden vuoksi.

Kuinka paljon voit laihtua Red Mountain -painonpudotuksella?

Se riippuu suunnitelmastasi, iästäsi, aineenvaihduntasi ja kuinka paljon ylimääräistä painoa sinulla on, mutta tohtori Bentz sanoo, että potilaat voivat pudottaa keskimäärin 10 tai 20 kiloa kuukaudessa. Koska olemme lääketieteellinen laihtumisohjelma, emme todellakaan ole sitä potilasta varten, joka voi vain poimia ruokavalion lehdestä ja laihtua muutaman kilon, hän lisää. Olemme niitä ihmisiä varten, jotka todella kamppailevat ja joilla voi olla geneettinen taipumus liikalihavuuteen, he käyttävät useita lääkkeitä tai joilla on muita tekijöitä, kuten diabetes , korkea kolesteroli tai metabolinen oireyhtymä .



Onko pakko syödä erityistä ruokaa?

Toisin kuin jotkut painonpudotusohjelmat, jotka edellyttävät tiettyjen pakattujen elintarvikkeiden ostamista, Red Mountain antaa sinun syödä normaalisti. Kaikki ohjelmamme koostuvat todellisista elintarvikkeista, joita potilaat ostavat ruokakaupasta, koska haluamme varmistaa, että he tietävät, kuinka syödä koko elämän, sanoo tohtori Bentz. Hän kertoo esimerkiksi, että he jakavat asiakkailleen yli 300 suunnitelmaystävällistä reseptiä ja opettavat heille, mitä tilata ravintoloissa, jotta heidän ei tarvitse välttää kokoontumisia perheen ja ystävien kanssa.