Sophie DelauGetty Images Breakouts on paljon kuin sattuu uuden mahtavan ystävän kanssa - heillä on tapa esiintyä pahimmin mahdollisina aikoina, eivätkä näytä tunnistavan milloin haluat heidän menevän pois. Hyvä uutinen on, että kun on kyse zit-zappingista, on sinun /tehokkaita aknetuotteitajoista valita, erityisesti yksi ainesosa saa nykyään paljon huomiota: noidanpähkinä .
Miksi näyttää siltä, että tämä mystinen kuulostava ainesosa on yhtäkkiä kaikkialla? Ehkä siksi, että se voi olla tehokas rasvaisen ja akne-altis ihon hoidossa, sanoo hallituksen sertifioitu ihotautilääkäri Joshua Draftsman, MD , kosmeettisen ja kliinisen ihotautitutkimuksen johtaja Mount Sinai -sairaalassa New Yorkissa. `` Noidanpähkinä, joka on kasviuute, sisältää tanniineiksi kutsuttuja yhdisteitä, joilla on sekä antioksidantteja että supistavia ominaisuuksia aknen torjumiseksi '', hän selittää.
Jos ihosi on vakaa nykyisellä akne-taisteluohjelmalla, mutta sinusta tuntuu, että puhkeat edelleen liian usein tai ihosi tuntuu erityisen rasvaiselta, noitapähkinä saattaa olla arvokas lisä lääkekaappisi, sanoo tohtori Zeichner.
Täällä ihotautilääkärit jakavat vinkkejä siitä, miten saada paras näppylöitä torjuva voima tästä luonnollisesta ainesosasta.
Mikä on noidanpähkinä, tarkalleen?
Noidanpähkinä on peräisin lehtien ja kuoren Hamamelis virginiana , joka on Pohjois-Amerikasta ja Japanista kotoisin oleva pensas, sanoo Deborah Longwill, DO, hallituksen sertifioima ihotautilääkäri ja Miamin ihotautikeskus . Kun se on korjattu, se tislataan tuomaan esiin kasvin aktiiviset kemialliset yhdisteet.
Noidanpähkinäkasvista uutetulla nesteellä on maine vähentää bakteereja ja tulehduksia iholla, joten se on erittäin suosittu ainesosa aknea torjuvissa ihonhoitotuotteissa.
Miten noidanpähkinä auttaa torjumaan aknea?
Aknea pidetään tulehduksellisena ihosairautena, sanoo miamilainen hallituksen sertifioima ihotautilääkäri Roberta Del Campo, tohtori . Siksi ihon ärsytyksen tai tulehduksen minimoiminen on avain sen onnistuneeseen hoitoon - ja noidanpähkinä voi auttaa tässä muutamalla eri tasolla:
Se imee öljyä
Noidanpähkinän supistavilla ominaisuuksilla on kuivausvaikutus, joka auttaa poistamaan ylimääräiset öljyt iholta, sanoo tohtori Zeichner. Muistutus: Näppy alkaa tukkeutuneena huokosena, joka johtuu usein liiallisesta talin (aka öljyn) tuotannosta. Sen sijaan öljyn poistaminen kasvoilta noitapähkinän avulla voi mahdollisesti estää ihottuman ennen kuin heillä on mahdollisuus perustaa kauppa.
Se vähentää aknea aiheuttavia bakteereja
Kun ihosi tuottaa ylimääräistä rasvaa, bakteerit (erityisesti P. acnes bakteerit) menestyvät siinä. Tämä edistää tulehdusta tukkeutuneessa huokosessa ja ennen kuin huomaatkaan, bam , sinulla on punainen, vihainen näppylä. Noitapähkinän tanniineilla on antimikrobisia ominaisuuksia, mikä tarkoittaa, että ne voivat auttaa vähentämään bakteerien kasvua iholla ja puolestaan mahdollisia puhkeamisia, sanoo New Yorkissa toimiva hallituksen sertifioitu ihotautilääkäri Debra Jaliman, MD , kirjoittaja Ihon säännöt .
Se rauhoittaa ärsytystä
Lopuksi noidanpähkinän tulehdusta ehkäisevät ominaisuudet voivat tilapäisesti rauhoittaa punaisen tai pilkullisen ihon ulkonäköä rauhoittamalla aluetta ja käynnistämällä verisuontesi supistumisen niin, että huokosesi näyttävät pienemmiltä vähemmän punaisilta, sanoo Los Angelesissa toimiva hallituksen sertifioitu ihotautilääkäri Tsippora Shainhouse, MD .
Se kuulostaa hyvältä, mutta voi noita pähkinä koskaan tehdä aknea huonompi ?
Valitettavasti kyllä. Jos sitä käytetään liikaa, noidanpähkinä voi kuivata ihosi ja johtaa haitallisiin aknevaikutuksiin. Tohtori Shainhouse selittää: Kuivuus johtaa ihon ärsytykseen ja voi laukaista rebound -öljyn tuotannon jättäen ihon rasvaisemmaksi, sanoo tohtori Shainhouse. (Lisää aknea.)
Jos kamppailet vähäisen aknen tai muutamien epäpuhtauksien kanssa täällä ja siellä, noidanpähkinäiset tuotteet voivat auttaa ratkaisemaan ongelman, sanoo Joel Schlessinger, tohtori , Omahassa toimiva hallituksen sertifioima ihotautilääkäri ja kosmeettinen kirurgi.
Asiantuntijat eivät kuitenkaan suosittele kääntymistä noitapähkinän puoleen yksin, jos sinulla on kohtalainen tai vaikea akne. Noitapähkinää ei saa käyttää keskenään vaihtoehtona tai todistettujen ainesosien ja reseptilääkkeiden sijaan, kertoo tohtori Shainhouse.
Toimi myös varoen, jos ihosi on herkällä puolella. Vaikka noidanpähkinä on tyypillisesti lempeämpää ja vähemmän ärsyttävää kuin muut aknehoidot, herkän ihon ihmiset voivat huomata lievää ärsytystä, sanoo tohtori Del Campo.
Kuinka käyttää noidanpähkinää aknen hoitoon
Mene alkoholittomaksi: Ihotautilääkärit suosittelevat alkoholittoman noidanpähkinätuotteen valitsemista. Kun alkoholipitoisuus on liian korkea, se kuivuu tai häiritsee ihon suojatoimintoa aiheuttaen ärsytystä ja mahdollisesti enemmän puhkeamista.
Tee laastaritesti: Testaa tuotetta ensin pienellä ihoalueella (esimerkiksi käsivarsillasi) nähdäksesi, ilmeneekö reaktio ennen kuin käytät sitä kasvoillesi. Älä myöskään yhdistä noitapähkinää välittömästi muiden mahdollisesti ärsyttävien ainesosien, kuten alfa -hydroksihappojen (eli kemiallisten kuorinta -aineiden, kuten salisyylihapon) kanssa, ennen kuin näet, miten iho reagoi. Haluat tasapainottaa ihosi pikemminkin kuin hyökätä siihen liian voimakkaasti, sanoo tohtori Del Campo.
Käytä noitapähkinää väriaineena: Puhdistuksen jälkeen a hellävarainen kasvojen pesu , taputtele iho kuivaksi ja levitä varovasti noidanpähkinää vanupuikolla. Sävy joka toinen päivä aluksi, jotta ihosi voi hitaasti sopeutua aiheuttamatta kuivuutta, sanoo tohtori Zeichner.
Seuraa kosteusvoidetta: On parasta yhdistää noitapähkinä kosteusvoiteen kanssa, jotta vältetään ihon liiallinen kuivuminen, sanoo tohtori Schlessinger. Muussa tapauksessa olet vaarassa laukaista enemmän aknea. Suosittelemme näitä ihotautilääkärin hyväksymiä kosteusvoiteet rasvaiselle, akneherkälle iholle .
Parhaat noidanruskeat väriaineet akneille
Thayersin alkoholiton noidanpähkinäväriaine9,20 dollaria OSTA NYT Akne-alttiille iholle tämä on loistava, koska siinä ei ole vain noita pähkinää, jossa on ruusuveden pohja, joka auttaa tasapainottamaan ihon pH-arvoa, mutta sisältää myös aloetta tulehduksen rauhoittamiseksi, sanoo tohtori Jaliman.
Quinnsin alkoholiton noitapähkinä13,95 dollaria OSTA NYT Tri Jaliman pitää tästä vaihtoehdosta niille, joilla on herkkä iho. Se on täysin tuoksuton ja sisältää aloetta rauhoittamaan, viilentämään ja rauhoittamaan aknen ärsyttämää ihoa.
Neutrogena Pore Refining -väriaine7,27 dollaria OSTA NYT Tämä väriaine yhdistää hydroksihappoja ja noitapähkinää poistaakseen ylimääräisen öljyn ja kuolleet solut ihon pinnalta, mikä tekee huokosista näkyvämpiä, sanoo tohtori Zeichner.
