Kuva: Medioimages/Photodisc/Getty Images
Voi kestää vuosikymmeniä täplikää aurinkovoidetta, ennen kuin ruskeat täplät alkavat näkyä. Onneksi niiden katoaminen vie paljon vähemmän aikaa. Asiantuntijat sanovat, että voit saavuttaa realistisesti yhdessä päivässä, viikossa ja kuukaudessa. Löydä itsellesi sopiva aikajana ja noudata suositeltavaa ikääntymistä estävää ihonhoitorutiinia iholle, joka on kirkas, hehkuva ja mikä tärkeintä, tahraton. (Laihduta jopa 25 kiloa kahdessa kuukaudessa - ja näytä säteilevämmältä kuin koskaan - uuden kanssa Nuorempi 8 viikossa suunnitelma !)
Yhden päivän suunnitelmasi:
Jos suuri tapahtuma on edessä ja et halua, että ruskeat täplät näkyvät, käytä kotona olevaa mikrodermabrasiointisarjaa, kuten Neutrogenan mikrodermabrasion-järjestelmää (20 dollaria, neutrogena.com ), edellisenä iltana pyyhkiä pois kuolleiden solujen yläkerroksen ja saada ihon näyttämään terveemmältä ja ruskeat täplät vähemmän havaittavilta, sanoo Elizabeth Briden, MD, dermatologian apulaisprofessori Minnesotan yliopistossa. Bonus: meikkisi liukuu tasaisemmin ja tasaisemmin tämän voimakkaan kuorinnan jälkeen, naamioimalla täplät edelleen.
Viikon suunnitelmasi:
Kokeile viikon alussa yhtä toimistoa Q-Switched-laserilla, joka poistaa täplät hajoamalla pigmenttiketjun niin pieniksi paloiksi, että kehosi immuunijärjestelmä imeytyy ja hävittää ne, sanoo Jody Levine , New Yorkissa asuva ihotautilääkäri ja AOB Med Span kansallinen lääketieteellinen johtaja. Toimenpide maksaa välillä 350–800 dollaria hoidetun alueen koosta riippuen (kyllä, se on kallista, mutta se on myös erittäin tehokasta), ja ruskeiden pisteiden pitäisi vähentyä muutaman päivän kuluessa toimenpiteen jälkeen, vaikka saatat tarvita yhden tai kaksi muuta hoitoa poistamaan piste kokonaan. Anna ihollesi muutama päivä toipua laserin korkeista lämpötiloista, jotka voivat jättää ihon hieman herkäksi, ja käytä sitten hellävaraista kemiallista kuorinta -ainetta, kuten Juice Beauty Green Apple Peel Sensitive (40 dollaria, juicebeauty.com ), jäljellä olevissa kohdissa.
Kuva: Ilja Terentyev/Getty Images
Yhden kuukauden suunnitelmasi:
Vaihda kotona kuorinnan ja mikrodermabrasion-tuotteen välillä muutaman päivän välein häivyttääksesi täpliä, vähentääksesi juonteita ja lisätäksesi säteilyä. 'Kuorinta -aineiden yhdistäminen on kuin voima, joka pesee ihosi', Briden selittää. Muista vain noudattaa etiketin ohjeita, jotta et irrota liikaa ihon suojaavaa ulkokerrosta. Saatat kokea välitöntä punoitusta, mutta sen pitäisi häipyä seuraavana päivänä.
Käytä joka aamu laajakirjoista SPF 30-aurinkovoidetta, jotta uudet tummat täplät eivät muodostu. Levitä joka ilta reseptiläinen hydrokinonivalkaisuvoide - se on edelleen paras ajankohtainen hoito ruskeille pisteille, Levine sanoo, vaikka sinun on käytettävä sitä päivittäin vähintään kahden viikon ajan nähdäksesi tulokset. Reseptilääkkeet retinoidivoiteet voivat myös tehdä työn, mutta ne ovat vähemmän tehokkaita ja tarvitsevat noin kaksi kertaa pidempään (kuukausi) tulosten tuottamiseksi. (Rajoita käyttöä kahdella kuukaudella ja noudata ihosi ohjeita huolellisesti - tehokkaat tuotteet voivat itse asiassa antaa vastahyökkäyksen ja aiheuttaa enemmän pigmentaatiota epäasianmukaisella tai liiallisella käytöllä.)
Kaksi viikkoa ennen pisteiden vähentämisen määräaikaa, jos sinulla on varaa räjähtää, kokeile toimiston kuorimista käyttämällä alhaista trikloorietikkahappoa, joka tarjoaa dramaattisempia tuloksia sävyyn ja tekstuuriin, koska se saavuttaa syvemmät ihon kerrokset, Briden sanoo. Noin viikon seisokin jälkeen (näytät pahalta auringonpolttamalta-älä sano, ettemme varoittaneet sinua), ihosi luonnollinen paranemisreaktio käynnistyy ja korvaa vaurioituneen kudoksen tuoreella, nuoremman näköisellä iholla.
