Muriel de Seze / kauniita kuvia Kun immuunijärjestelmä kamppailee sairauden kanssa, taistelu vaatii energiaa. Joten ei todennäköisesti ole yllättävää, että melkein minkä tahansa sairauden, jonka voit nimetä, oireiden joukossa on väsymys.
'Väsymys voi olla yleisimpiä oireita, joita ihmiset raportoivat, eikä se itsessään voi osoittaa sinua kohti diagnoosia', sanoo Roxanne Sukol , MD, Cleveland Clinicin ennaltaehkäisevän lääketieteen asiantuntija.
Myös monimutkaista asioita: '' On niin monia erilaisia tapoja mitata väsymystä '', sanoo Anne Cappola , MD, Pennsylvanian yliopiston endokrinologian, diabeteksen ja aineenvaihdunnan osastolta. 'Tarkoittaako se, että nukut enemmän? Tai etkö voi harjoitella niin kauan kuin ennen? Tai eikö sinulla ole energiaa päivän päätteeksi?
Väsymys tulee eri makuista. `` On fyysistä väsymystä, mutta myös emotionaalista väsymystä ja henkistä väsymystä '', hän sanoo. `` Ihmiset aliarvioivat psyykkisen stressin vaikutuksia energiatasoihin, mutta jälkeenpäin, kun stressi on kadonnut, he ymmärtävät, että se teki heistä niin väsyneitä. ''
Aina kun potilas näkee Cappolan väsyneenä, hän sanoo puhuvansa heidän kanssaan kohtuullisista odotuksista. 'Yhteiskuntamme rakentaa tämän uskomuksen, että sinun pitäisi olla pakeneva koko ajan, mutta se ei ole kestävää monille meistä', hän sanoo. 'Jos aikataulusi on muuttunut tai et ole nukkunut tarpeeksi tai jotain muuta tapahtuu, väsymys on luonnollista.'
Kaikki nämä varoitukset lukuun ottamatta on useita sairauksia, joiden väsymys on hallitseva oire. Tässä on 8 niistä ja niihin liittyvät oireet, joiden avulla voit tunnistaa toisensa. (Laihduta jopa 25 kiloa kahdessa kuukaudessa - ja näytä säteilevämmältä kuin koskaan - uuden kanssa Nuorempi 8 viikon suunnitelma !)
Cappola sanoo, että tämä on yksi kahdesta väsymykseen liittyvästä tilasta, joita hän näkee useimmiten. Kilpirauhasesi on pieni rauhanen, joka sijaitsee niskasi juuressa ja joka säätelee kaikkea energiatasostasi aineenvaihduntaasi ja immuunitoimintoosi. Kilpirauhasongelmat ovat myös yleisiä; Yhdysvalloissa 11 miljoonaa ihmistä kärsii kilpirauhasen vajaatoiminnasta.
Vaikka energian puute on yleensä ensimmäinen ja näkyvin oire kilpirauhasen vajaatoiminnasta, painonnousu, ummetus, kuiva iho ja kylmä tunne ovat aina oireita, joita kannattaa varoa. 'Etsin myös ihoa, jolla on taikinainen ulkonäkö', joka johtuu kilpirauhasen epätasapainosta ihokemiassa, Sukol sanoo.
andrzej wilusz / shutterstock Vaikka tämä tila on harvinaisempi kuin kilpirauhasen vajaatoiminta, Cappola sanoo, että se on toinen hormonaalinen häiriö, jota hän etsii, kun potilas valittaa väsymyksestä. `` Tämä on sairaus, jossa lisämunuaiset eivät toimi hyvin, joten et tee tarpeeksi kortisolia '', hän selittää. Hän sanoo, että pyörrytys, laihtuminen, vatsakipu, ripuli ja hyperpigmentaatio-tai ihon laikut, jotka ovat hieman tummempia kuin muu ihosi-ovat kaikki oireita.
Tämän sairauden tunnusmerkki, joka tunnetaan myös nimellä myalginen enkefalomyeliitti, on heikentävä väsymys . Kuten sellainen väsymys, joka tekee lähes kaikki päivittäiset tehtävät - töihin meneminen, asioiden hoitaminen - mahdottomaksi. Noin 25% sairastuneista on taudista kotoa tai vuoteessa. Kipu, kipu ja sumuinen ajattelu ovat myös yleisiä oireita sairastuneille. Asiantuntijat ajattelevat, että tila voi liittyä kontrolloimattomaan tulehdukseen, jonka laukaisee jopa kevyt toiminta.
Anemia on tila, jossa veressä ei ole tarpeeksi terveitä, happea kuljettavia punasoluja. 'On olemassa monia anemiatyyppejä, jotka kaikki liittyvät väsymykseen', Sukol sanoo. Hän mainitsee raudan tai B12: n puutteet, erittäin raskaat kuukautiset tai polyypit yleisinä anemian syinä - jokaisella on oma hoitomuotonsa. Väsymyksen ohella vaalea iho on myös yleinen anemiaoire, Sukol sanoo. Samoin hauraat kynnet, kilpaileva sydän, huimaus ja päänsärky.
fizkes/shutterstock Liiallisen janon ja usein virtsaamisen ohella väsymys on usein yksi ensimmäisistä ja pysyvimmistä diabeteksen oireista. Kehosi kamppailee hallitsemaan verensokerin määrää, mikä voi johtaa vakavaan uupumukseen, Sukol sanoo.
marjan apostolovic / shutterstock Masennus on aivosairaus, joka voi aiheuttaa huonoa mielialaa ja lamaannuttavaa väsymystä. `` Masennuksen biologiaa ei ymmärretä hyvin, joten on vaikea sanoa tarkalleen, mikä aiheuttaa väsymystä '', Sukol sanoo. Mutta hän sanoo, että masennukseen liittyvä väsymys voi vaikeuttaa ihmisten poistumista kodeistaan tai kutsua energiaa jopa yksinkertaisiin päivittäisiin tehtäviin. Surua, ruokahaluttomuutta ja keskittymisvaikeuksia ovat kaikki oireet.
`` Tämä on sydämen tulehdus tai tulehdus '', Sukol sanoo. Infektio tai tulehdus tulee veressäsi olevista bakteereista, jotka kiinnittyvät sydämesi sisävuoreen a tutkimus sisään Kierto . Ihmiset, joilla on sydänvaurio tai joilla on keinotekoiset sydänläpät, ovat eniten vaarassa. Kuume ja vilunväristykset ovat myös yleisiä oireita. Hoito sisältää mikrobilääkitystä ja joissakin tapauksissa leikkausta.
apinan liiketoiminnan kuvat/shutterstock
Supistuneiden tai tukkeutuneiden hengitysteiden ansiosta tämä häiriö ilmenee pinnallisena hengityksenä tai pitkittyneinä hengitystaukoina unen aikana, mukaan kansalliset terveyslaitokset. Nämä tauot voivat kestää jopa minuutin ja yleensä ratkaista itsensä kuorsauksella tai yskällä. Vaikka tila ei ole hengenvaarallinen, kaikki hengityshäiriöt häiritsevät unta, mikä jättää sinut väsyneeksi päivän aikana. Voimakas kuorsaus on siihen liittyvä oire. Mutta se on todella jotain, jonka vain sängyntutkija voi auttaa sinua tunnistamaan.
