Kai Wai WongGetty Images Kehosi - ja erityisesti emättimesi - käy läpi muutoksia koko elämäsi ajan. Tämä pätee erityisesti vaihdevuosien aikana, jolloin asiat voivat alkaa tuntua erilaisilta siellä.
Vaihdevuodet vähentävät kehon estrogeenihormonin pitoisuuksia ja voivat vaikuttaa emättimeen ja virtsateihin. American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG). Ajan myötä emättimen limakalvo voi ohentua, kuivua ja muuttua joustavammaksi.
Tämä tila, jota kutsutaan emättimen atrofiaksi, vaikuttaa 45 prosenttiin naisista Menopausaalisen lääketieteen lehti . Emättimen verenkierron heikkenemisen ja kiihottumis- ja orgasmikyvyn vuoksi emättimen atrofia voi häiritä kykyäsi nauttia seksistä, sanoo naisten terveyden asiantuntija Jessica Shepherd , M.D., OB-GYN Dallasissa, Texasissa.
Seuraukset ulottuvat seksin ulkopuolelle. 'Emättimen atrofia voi häiritä sinua, vaikka olet vain kävelyllä', sanoo Mary Jane Minkin , M.D., Yalen lääketieteellisen koulun synnytyksen ja gynekologian ja lisääntymistieteiden kliininen professori.
Tiedämme - kaikki kuulostaa aika kauhealta. Mutta hyvä uutinen on, että se on hoidettavissa. Tässä on tarvitsemasi tiedot tilasta ja helpotuksesta.
Mitkä ovat emättimen atrofian oireet?
Jokaisen naisen kokemus on hieman erilainen, tohtori Minkin sanoo. Yleisesti, ACOG sanoo, että saatat kokea seuraavia oireita:
- Emättimen polttaminen ja kutina
- Vähentynyt voitelu seksin aikana
- Verenvuoto seksin jälkeen
- Useammat emättimen ja virtsatietulehdukset
- Usein tarve pissata
Virtsan oireet voivat tuntua yllättäviltä, mutta emättimen surkastuminen myös ohentaa virtsarakon limakalvoa, tohtori Shepherd sanoo, mikä avaa naisia virtsarakon tulehduksille.
Miten emättimen surkastuminen voi vaikuttaa elämääni?
Kivulias seksi on yksi suurimmista ongelmista, tohtori Minkin sanoo. 'Voitelun puute voi ärsyttää emättimen kudosta, ja sukupuolen kitka ärsyttää sitä vielä enemmän', hän selittää. Turhauttavin osa? Seksin välttäminen, koska se on tuskallista, voi pahentaa emättimen atrofian oireita. 'Se on noidankehä', tohtori Minkin sanoo. 'Jos et harrasta seksiä, jatkat kuivumista.' Seksi säännöllisesti lisää verenkiertoa emättimeen ja voi aiheuttaa tiettyjen hormonien lisääntymistä, mikä auttaa pitämään emättimen hyvin voideltu ja joustava, tohtori Shepherd sanoo.
Kuivuus yksin voi olla vaikea käsitellä, tohtori Minkin sanoo. Se voi aiheuttaa kutinaa ja polttamista päivittäisessä elämässä. 'Emättimen solut todella muuttuvat', tohtori Minkin sanoo. `` Ne muuttuvat mukavista ja pulleista ohuemmiksi, ja se voi aiheuttaa epämiellyttäviä oireita. ''
Myös virtsamuutoksia voi tapahtua. Tunne, että sinun täytyy pissata paljon ja mennä heti sen jälkeen, kun olet halunnut, voi saada jotkut naiset hermostumaan siitä, että pääset liian kauas kylpyhuoneesta, tohtori Minkin sanoo.
Miten hoidat sitä?
Onneksi on monia vaihtoehtoja emättimen atrofian hoitoon. Jotkut ovat reseptivapaita, toiset ovat gynekologin tai lääkärin määräämiä. Mukaan ACOG , hoidot sisältävät:
Emättimen kosteusvoiteet ja voiteluaineet
Nämä OTC -tuotteet auttavat lievittämään kuivuutta ja estämään kivuliaita seksiä, ja niitä on yleensä saatavana apteekeista.
Paikallinen estrogeenihoito
Pieni annos estrogeenia vapautuu emättimen emulsiovoiteen, renkaan tai liukenevan aineen kautta suoraan emättimen kudokseen, missä se auttaa palauttamaan emättimen limakalvon paksuuden ja joustavuuden. Nämä reseptilääkkeet auttavat myös lievittämään kuivuutta ja ärsytystä, tohtori Minkin sanoo.
Systeeminen estrogeenihoito
Ota pilleri tai levitä laastari, geeli tai suihke ihollesi, ja estrogeeni vapautuu verenkiertoon ja kulkee elimiin ja kudoksiin, jotka tarvitsevat enemmän hormonia.
Muista, että on tärkeää ottaa progestiinia, kun teet estrogeenihoitoa ACOG . Vain estrogeenia sisältävät hoidot, jotka ovat saatavilla reseptillä, voivat lisätä syövän riskiä kohdun limakalvossa, ja progestiini auttaa torjumaan sitä. Estrogeeni tekee kohdun limakalvon solut moninkertaisiksi ja jakautuu, kun taas progestiinit auttavat poistamaan tämän vuorauksen, tohtori Shepherd selittää.
Selektiiviset estrogeenireseptorimodulaattorit
Tämä reseptilääke, joka tunnetaan myös nimellä SERM, sitoutuu estrogeenireseptoreihin, jotka sijaitsevat ympäri kehoa ja voivat edistää hormonin tuotantoa.
Milloin minun pitäisi puhua tästä lääkärilleni?
Keskustele, jos olet lähestymässä vaihdevuodet (yleensä 40- ja 50 -vuotiaana), tohtori Shepherd sanoo. 'Emättimen atrofian tulisi olla jatkuva keskustelu, jotta nainen tietää mitä odottaa, ja kun oireita alkaa esiintyä, niihin voidaan puuttua', hän sanoo.
Iästäsi riippumatta, jos emättimesi tuntuu epämukavalta tai jos olet tekemisissä tuskallisen seksin kanssa, tuo se aina esiin palveluntarjoajasi kanssa, sanoo tohtori Minkin. 'Tämä ehto on helppo hoitaa.'
