Kuva: Donna Day/Getty Images
Ihon ripustukset tuovat sinut alas (ja pitävät sinut peitettynä päästä varpaisiin)? Meillä on tehokkaita korjauksia yleisiin iho -ongelmiin, jotka saattavat vaikuttaa kieltäytymiseen paljastaa ihoa. Lue ja opi tekemään niistä historiaa.
KERATOSIS PILARIS
Karkea, kuoppainen iho pakarallasi, reidilläsi ja olkavartesi selässä on tunnusmerkki tälle hyvin yleiselle - vaikkakin täysin vaarattomalle - tilalle. Keratosis pilaris (KP) näyttää pieniltä näppylöiltä, mutta se on itse asiassa kuolleiden solujen kertyminen yksittäisten karvatuppien ympärille, kertoo Mary Lupo, MD, kliininen dermatologian professori Tulanen yliopiston lääketieteellisessä korkeakoulussa. Krooninen ongelma, jota voidaan hoitaa, mutta ei parantaa, KP paranee usein - ja selittämättömästi - kesän aikana ja joskus jopa paranee iän myötä.
Kotona: Päivittäinen hienorakeisen kuorinnan käyttö, johon on lisätty kuorinta-ainetta, kuten retinolia, salisyylihappoa, glykolihappoa tai alfahydroksihappoa, jotka poistavat kuolleita soluja ihon pinnalta ja estävät munarakkuloiden tukkeutumisen, voivat parantua muutaman kuukauden kuluessa , sanoo Anne Chapas, MD, New Yorkin yliopiston lääketieteen laitoksen dermatologian apulaisprofessori. Näimme tuloksia vain kahdessa viikossa glykoli- ja maitohappopakkauksella Dermadoctor KP Duty -kuorinnalla (46 dollaria, dermadoctor.com ).
Toimistossa: Hiukkasettomassa mikrodermabrasiossa käytetään sauvaa, joka on peitetty luonnollisilla timanttilastuilla kuorimaan ja poistamaan ihon ylin kerros varovasti ja samalla imemään pois kuolleet solut. Näet merkittävän parannuksen KP: ssä kahden tai kolmen viikoittaisen hoidon jälkeen, jotka kuluvat noin 150-200 dollaria. Jos punoitus jatkuu, voimakas pulssivalohoito (IPL)-joka käyttää korkean intensiteetin valopulsseja ihon pigmentin kohdistamiseksi-voi auttaa tuhoamaan punoituksen, joka luo pilkkuefektin. Jokainen IPL -hoito maksaa 350–450 dollaria, ja tarvitset todennäköisesti vähintään kolme istuntoa.
RASKAUSARPIA
Kuva: Ali Shank/Getty Images
Yleensä tulos on dramaattinen painonnousu (raskauden aikana tai muuten), raitoja ilmestyy, kun ihoa tukevat kollageeni- ja elastiinikuidut, jotka mahdollistavat ihon venymisen, hajoavat.
Kotona: Levitä reseptiläinen retinoidivoide, kuten Renova, venytysmerkkeihisi - varsinkin jos ne ovat ilmestyneet viimeisen 6 kuukauden aikana. `` Retinoidit auttavat muodostamaan uutta kollageenia ja elastiinia, mikä voi auttaa venytysmerkkejä sulautumaan normaaliin ihoon '', sanoo David Duffy, MD, dermatologian kliininen professori Etelä -Kalifornian yliopistossa. Michiganin yliopiston lääketieteellisen keskuksen tutkimuksessa 80% potilaista, jotka olivat hoitaneet äskettäisiä venytysmerkkejä retinoidivoiteella 6 kuukauden ajan, näki merkkien pituuden ja leveyden vähentyneen.
Toimistossa: Harkitse murto -osaista ihonhoitoa laserilla, kuten Fraxel, joka stimuloi kollageenin tuotantoa lämmittämällä ihon alempaa kerrosta. Laser lähettää erittäin ohuen infrapunavalonsäteen, joka tekee tuhansia mikroskooppisia haavoja vain 20 prosentissa ihostasi - ympäröivä kudos jää koskemattomaksi. Tämä `` murto -osainen '' lähestymistapa antaa ihon parantua paljon nopeammin kuin jos koko alue hoidettaisiin kerralla, sanoo Roy Geronemus, MD, NYU Medical Centerin ihotautien kliininen professori. Se tarkoittaa myös sitä, että sivuvaikutukset - kipu mukaan lukien - ovat vähäisiä; lievä turvotus ja punoitus häviävät muutamassa päivässä. Haitat: jokainen hoito maksaa noin 500 dollaria, ja jopa viisi istuntoa tarvitaan optimaalisten tulosten saamiseksi.
KIRSASPISTEITÄ
Hyvä uutinen: Nämä kirkkaan punaiset täplät (kirsikkahemangioomat, lääketieteellisesti puhuttaessa) ovat vaarattomia. Mikä aiheuttaa kirsikkapaikkoja, kokoelma kapillaareja, joita tavallisesti esiintyy rinnassa, vatsassa ja selässä, on mysteeri, vaikka asiantuntijat uskovat, että ne voivat olla perinnöllisiä. Huonoja uutisia: niiden määrä ja koko kasvavat iän myötä, vaikka niistä tulee harvoin suurempia kuin lyijykynä.
Kotona: Kirsikkapaikoille ei ole tehokasta käsikauppahoitoa, mutta peitevoide voi auttaa naamioimaan ne. Duffy suosittelee raskaiden läpinäkymättömien peitteiden käyttöä, kuten CM Beauty Classic Cover (25 dollaria, cm-beauty.com ). Jos ihosi sävy on vaalea tai keskikokoinen, itseruskettavan tai pölyämisen käyttäminen bronzerilla voi myös vähentää värikontrastia pisteiden ja ihon välillä.
Toimistossa: Ihotautilääkäri voi kaataa kirsikkapaikkoja - kaikkialla, missä ne ovat kehossa - käyttämällä kaliumtitanyylifosfaattilaseria (KTP), joka nollaa verisuonia punoituksen poistamiseksi. Vaikka maksat 150–350 dollaria istunnosta, tulokset ovat sen arvoisia: Vain yksi hoito tarvitaan keskimäärin täplien poistamiseksi kokonaan, vaikka 2-3 suositellaan.
KASVATUT HIUKSET
Kuva: Svetlana Khvorostova/Getty Images
Parranajon tai vahauksen jälkeen bikinialueesi kiharat karvat jäävät joskus loukkuun follikkelin sisään tai kasvavat takaisin ympäröivään ihoon aiheuttaen tuskallisia, punaisia, näppylöitä muistuttavia bikinikoppia.
Kotona: Vartalokuorinnan tai pesuliinan hellävarainen käyttö joka toinen päivä auttaa irrottamaan karvat ja estämään niiden palautumisen. Kroonisessa tapauksessa kokeile tuotetta, kuten Tend Skin (20 dollaria, tendskin.com ), joka kuorii kuolleita soluja, jotka estävät ihosta kasvavan karvan. Seuraa näppylääkettä, joka sisältää bentsoyyliperoksidia tai salisyylihappoa, kuten Arithmetic's Acne Control Complex 3% bentsoyyliperoksidipistehoitoa (30 dollaria, arithmeticproducts.com ), tulehduksen vähentämiseksi ja bakteerien estämiseksi, jotka voivat johtaa infektioihin, sanoo Cindy Barshop, New York Cityssä sijaitsevan Completely Bare -kylpylän omistaja, joka on erikoistunut karvanpoistoon.
Toimistossa: Jos sisäänkasvanneet karvat tarttuvat, ota yhteys lääkäriisi. He todennäköisesti antavat sinulle reseptilääkkeen antibioottiemulsion tappamaan bakteereja ja steroidivoiteen tukahduttamaan turvotusta ja punoitusta. Jos olet erityisen altis bikini -kolhuille, harkitse karvanpoistoa laserilla, mikä poistaa ongelman kokonaan. Tria -karvanpoistolaser 4X (450 dollaria, triabeauty.com ), on tehokas kotivaihtoehto-käytä sitä kahden viikon välein jopa kolmen kuukauden ajan nähdäksesi pysyviä tuloksia, sanoo Diane Walder, hallituksen sertifioima ihotautilääkäri Miamissa.
