ikkunaluukku Riippumatta siitä, onko sinulla vuotava nenä ja kutiavat silmät sen todistamiseksi, vai tiedätkö vain jonkun, joka tekee niin, kärsivien keskuudessa on yleinen teema, että allergiakausi näyttää vain pahenevan.
Hyvä uutinen: Et kuvittele sitä. Huono uutinen: Et kuvittele sitä. Allergiat voivat todella pahentua ajan myötä, ja siihen on joitain isoja syitä. Riippumatta siitä, mikä pahentaa oireitasi, voit hyödyntää näitä hyödyllisiä ratkaisuja. Ja sillä välin tässä on muutama syy, miksi saatat kohdata vielä enemmän aivastelua kuin tavallisesti. (Paranna koko vartalosi Rodalella 12 päivän maksan detox koko kehon terveydelle .)
floridastock/shutterstock
Allergioiden paheneminen on yksi monista planeettamme lämpötilojen jatkuvan nousun vaaroista. 'Siitepölykaudet ovat pitkiä ja voimakkaampia', sanoo Allergia- ja astmaverkoston allergologi Purvi Parikh, MD . '' Kasvit käyttävät korkeampia hiilidioksidipitoisuuksia ilmassa luomaan melkein '' superpollinaattoreita '' ', hän sanoo. 'Tämä tekee allergiakauden alkamisesta aikaisemmin ja päättyy myöhemmin.'
Outot lämpötilan vaihtelut voivat myös pahentaa allergioita. Tyypillisesti, jos kasvit peittyvät pakkasella marraskuussa, siitepölyä ilmassa ei ole ennen seuraavaa maaliskuuta, Parikh selittää. Mutta koska tammikuussa 60 asteen päivät ovat yleisempiä kuin koskaan ennen, kasvit voivat alkaa tuottaa siitepölyä, kun se ei ole vielä teknisesti kevät, mikä aiheuttaa allergioita prosessissa. Vaikka siitepölyä ei ilmassa olisikaan talven aikana, raju säämuutos voi joka tapauksessa aiheuttaa allergian kaltaisia oireita, Parikh lisää. `` Jos se on 65 astetta torstaina ja laskee 30: een viikonloppuna, se voi aiheuttaa vasomotorista nuhaa, joka lähes jäljittelee allergista nuhaa ruuhkautumisensa ja sinuspaineen kanssa '', hän sanoo. 'Äärimmäiset lämpötilat voivat johtaa tulehdukseen nenän sisällä samalla tavalla kuin allergeenin kanssa.'
Ehkä muutit äskettäin savuiseen kaupunkiin tai alueesi ilmanlaatu on heikentynyt erityisen heikosti. 'Ironista kyllä, allergiat ovat pahempia kaupungeissa kuin lähiöissä ilmansaasteiden ja korkeamman otsonipitoisuuden vuoksi', Parikh sanoo, vaikka esikaupunkien ihmiset voivat altistua enemmän kasvien allergeeneille. Jopa samassa kaupungissa allergiat voivat pahentua vain siksi, että muutit naapurustolle, joka on lähempänä vilkkaimpia teitä. (Allergiat saavat sinut väsymään? Tässä on 7 muuta syytä, miksi olet väsynyt koko ajan.)
tarkennus ja sumennus/suljin Lisää kroonista stressiä sekoitukseen ja allergiat voivat tuntua maailmanlopulta. `` Stressi aiheuttaa tulehdusta ja voi tehdä kehosta yliherkän allergeeneille '', Parikh sanoo. Stressi voi myös aiheuttaa joitain samoja oireita kuin allergiat, kuten päänsärkyä tai nopeutettua hengitystä, mikä kaksinkertaistaa epämukavuuden.
Entä jos olet asunut samassa savusumuisessa kaupungissa tai samalla puiden reunustamalla esikaupunkikadulla jo vuosia ja saanut vasta nyt allergisen reaktion? Allergiat voivat yksinkertaisesti pahentua iän myötä, koska olet ollut alttiina laukaisijoille kauemmin, Parikh sanoo. '' Allergioiden kehittyminen vaatii toistuvan altistuksen. Voi kestää jonkin aikaa, ennen kuin immuunijärjestelmä päättää, ettei se pidä tuosta allergeenista. ''
