6 parasta unimaskia, joilla voit levätä paremmin riippumatta siitä, mikä kellonaika on

Olitpa matkalla eri aikavyöhykkeillä tai peität iltavuoroja töissä, investoimalla laadukkaaseen unimaskiin voit saada keskeytymättömät silmät kiinni joka päivä. Nämä silmämaskit eivät ainoastaan ​​estä valoa, vaan niiden materiaalista ja suunnittelusta riippuen ne voivat myös tarjota sinulle mukavamman nukkumisympäristön. Esimerkiksi unimaskit, jotka on tehty puuvilla ja mulperin silkki ovat kevyitä ja hengittäviä, kun taas ne, joissa on sisäänrakennettu silmäontelo, tarjoavat hieman enemmän peittoa lopullisen pimeyden aikaansaamiseksi. Jotkut unimaskit tarjoavat myös aromaterapia -etuja eteerinen öljy -infusoidut helmet auttavat sinua rentoutumaan. Tästä huolimatta on paljon unimaskeja, joista valita, joten keräsimme parhaat silkistä, puuvillasta ja muista erittäin pehmeistä kankaista tehdyt.

Alle 10 dollarilla tämä Amazonin huippuluokan unimaski auttaa sinua torkuttamaan kunnolla kevyen silkkimateriaalin ja säädettävien hihnojen ansiosta, jotka auttavat sitä pysymään paikallaan. Amazonin arvioijat pitävät siitä sileä pinta ei ärsytä ihoa ja estää ylikuumenemista . Se on täydellinen sukkahousut ja myös paras valinta Amanda Clark, an Equinox Tier X -valmentaja , henkilökohtainen koulutusohjelma, joka on erikoistunut elämäntapojen hallintaan suorituskyvyn parantamiseksi. 'Se on pehmeää, mukavaa ja tekee hyvää työtä valon estämiseksi', hän sanoo. Hän pitää siitä mielellään doTERRA -laventelin eteerinen öljytela , jota hän soveltaa temppeleihinsä ja niskaansa ennen nukkumaanmenoa. 'Sillä on rauhoittava vaikutus ja rakastan ehdottomasti laventelin tuoksua', hän sanoo.

Michael Breus, Ph.D., kirjoittaja Unilääkärin ruokavalio ja amerikkalaisen unilääketieteen akatemian jäsen sanoo rakastavansa tätä unimaskia sen erinomaisten valoa estävien ominaisuuksien vuoksi. Sen suunniteltu erityisesti syviin onteloihin sopii silmiesi ympärille ja antaa niille tilaa hengittää.

'Pidän silmäonteloista, eivätkö silmäripseni raapu materiaalia vasten. Siellä on pieni kangaspala, joka estää valoa tulemasta naamion ja nenän sivujen väliin '', hän sanoo. Pehmeä minkki -kangas ulkopuolella ja hengittävä puuvilla sisäpuolella, tämä unimaski tarjoaa mukavuutta kaikilla tasoilla. Jokaisessa unimaskissa on myös pari korvatulppaa ja pussi, mikä tekee niistä täydellisen matkasarjan.

Ihotautilääkärit suosittelevat käyttöä silkkiset tyynyliinat muiden materiaalien päälle, koska ne älä ime kosteutta äläkä vedä ihoa , jolloin saat nuorekkaamman hehkun, kun heräät. Tämä tarkoittaa, että ihosi imee kaiken C -vitamiiniseerumi ja silmävoide kasvoillesi nukkuessasi yöllä. Tämän myydyimmän silkkityynyliinan samat valmistajat loivat tämän unimaskin, joka on myös valmistettu 100% mulperisilkistä. Pehmeän ja tasaisen rakenteensa ansiosta iho ja hiukset voivat liukua tasaisesti ryppyjen ja makuupään minimoimiseksi.

Tämä unimaski on laventelin tuoksuisia puristushelmiä sisällä helpottamaan migreenit ja päänsärkyä valon estämisen aikana. Käytä sitä nukkumaan päivän aikana tai käytä sitä meditaation tai shavasanan aikana joogassa, jotta voit rentoutua ja keskittyä hengitykseesi.

Jos haluat nukkua kyljelläsi tai vatsallasi, tämä kevyt puuvillamaski on taipuva rustorakenne Tämä helpottaa maskin muovaamista silmien ja nenän ympärille ja suojaa kasvosi valolta kaikissa kulmissa. Pehmeä litteä materiaali auttaa myös minimoimaan naamion kasvoihin kohdistaman paineen, kun taas leveissä ja paksuissa hihnoissa on säädettävä solki, joka tarjoaa mukautetun istuvuuden erilaisille pään muodoille ja kokoille.

Tämä ortopedisen kirurgin suunnittelema puuvillainen unimaski sisältää puristushelmiä antaa painetta lievittävän vaikutuksen silmien ympärille . Jos sinulla on päänsärkyä tai migreenit , tämä unimaski voi auttaa lievittämään kipua ja ympäröimään sinut täydellisellä pimeydellä paremman lepoajan saamiseksi. Voit myös laittaa unimaskin jääkaappiin tai pakastimeen rauhoittamaan turvonneita, ärtyneitä silmiä. Amazonin arvostelijat pitävät siitä, että sisällä olevat helmet tarjoavat juuri oikean määrän jäähdytysmukavuutta ärsyttämättä ihoa.