Ulkoiluun tutustuminen tarjoaa mahdollisuuden olla yhteydessä luontoon ja hieno harjoitus. Riippumatta siitä, oletko lähdössä rennolle päiväretkelle tai viikkoja kestävälle vaellukselle, älä aloita väärällä jalalla-varmista, että käytät oikeita vaelluskenkiä tai -saappaita.
Parhaat vaelluskenkien parit ovat joustavia, tukevia ja tarjoavat riittävän vetovoiman epätasaisessa maastossa, sanoo Howard Freidman, D.P.M. , hallituksen sertifioitu jalkaterapeutti ja Suffern Podiatryn perustaja. Onneksi monet vaelluskengät sopivat laskuun (ja sattuvat näyttämään myös hyvältä).
Kuinka valita parhaat naisten vaelluskengät
✔️ Aseta etusijalle oikea mitoitus. Pidä kiinni jalkaystävällisistä merkeistä, jotka tarjoavat riittävän leveän varvaslaatikon, joka sopii jalkasi leveyteen, suosittelee Jacqueline Sutera, D.P.M. , hallituksen sertifioitu jalkaterapeutti City Podiatryssä New Yorkissa. Tämä on erityisen tärkeää, jos sinulla on luun kannukset, niput tai hammertoes . Muista, että jalkasi turpoavat raskaan liikunnan aikana, joten varmista se sukat ovat riittävän ohuita, jotta jalkineet eivät tuntuisi liian kireiltä.
✔️ Kiinnitä huomiota ilmanvaihtoon ja pohjaan. Kengät, joissa on runsaasti tuuletusta, pitävät jalat kuivina hikisillä kesäretkillä, mutta saatat haluta käyttää vedenpitävää paria talvikuukausina, varsinkin kun maassa on lunta, tohtori Friedman selittää. (Pro-vinkki: Jos parisi nimessä on GTX, se tarkoittaa, että heillä on GORE-TEX-vedeneristys.) Paksu, kestävä ulkopohja on myös ratkaiseva, tohtori Sutera sanoo, koska se pehmittää jalkasi ja antaa sinulle pitkäkestoinen pito. Pieni kantapää voi myös tehdä vaelluksesta turvallisempaa ja mukavampaa.
✔️Valitse itsellesi sopiva muoto. Vaelluskengät pysähtyvät yleensä nilkoissa, mikä tarkoittaa, että ne ovat kevyempiä, vähemmän hikisiä ja helpommin liukuvia. vaelluskengät ulottuvat nilkkojen ulkopuolelle, mikä auttaa estämään nyrjähdyksiä voimakkaamman toiminnan aikana, tohtori Sutera sanoo. (Oikea kaarituet, jotka tulevat sekä kenkiin että saappaisiin, voivat myös suojata nilkojasi, hän lisää.)
Riippumatta henkilökohtaisesta tyylistäsi, suosikkimaastostasi tai kokemuksestasi, alla olevat parhaiten arvioidut vaihtoehdot tarjoavat kaiken tuen ja suojan, joita tarvitset keskittyäksesi seuraavaan vaellukseesi-ei jalkoihin.
Merrell's Moab tunnetaan kaikkien saappaiden äitinä syystä: Se on melkein paras vaelluskenkä, jonka löydät mistä tahansa, etenkin alle 100 dollarilla. Verkkopäälliset ja sivupaneelit varmistavat jalat pysyvät viileinä lämpimän sään vaellusten aikana , kun taas suojaavat varvassuojat pitävät polkujätteet ja veden poissa. Siellä on runsas kaari- ja kantapäätuki, mikä tarkoittaa, että jopa pystysuorat, kiviset polut eivät ole ongelma. Lisäksi näillä bestsellereillä on täydellinen ulkoasu - ne ovat koko paketti.
Paras hinta -laatusuhde Amazon 59,99 dollaria OSTA NYT
Useimmat vaelluskengät eivät ole aivan halpoja, joten tämä Riemotin vedenpitävä pari on sitäkin vaikuttavampi, että se tarjoaa erinomaista suorituskykyä edulliseen hintaan. Heidän paksut, iskuja vaimentavat välipohjat ja maastopohjat sopii useimmille retkeilijöille, etenkin aloittelijoille, jotka eivät halua sijoittaa liikaa ensimmäiseen vaelluskenkään. Suosittelen ehdottomasti näitä kenellekään, yksi Amazon -arvioija sanoo. Se sanoo kaiken: vedenpitävä, mukava ja lämmin.
Parhaat vedenpitävät kengät KUNINGAS 243,36 dollaria OSTA NYTObozin Sawtooth II käyttää sekä vedenpitävää nahkaa että pehmeää, kosteutta siirtävää nylon-sisusta pitää jalat kuivina kaikissa tilanteissa , eli se on yhtä hyödyllinen kesällä kuin talvella. Ja sen vakava ulkopohja ja tilava varvaslaatikko ovat legendojen juttuja, ja arvostelijat hurraavat kuinka vakaat ja mukavat kengät ovat. Nämä kengät tuntuvat muovaavan jalkojani, yksi REI -asiakas sanoo. Olin hämmästynyt kaaren tuesta ja kantapään tuesta.
Parhaat kevyet kengät Zappos 119,95 dollaria OSTA NYTVaikka nämä parhaiten arvioidut Asics-kengät luokitellaan juoksukengiksi, tohtori Friedman suosittelee tätä kevyttä vaihtoehtoa naisille, jotka tarvitsevat hengittävä tuki pitkän matkan vaelluksille . Taka- ja etupohjat on varustettu joustavalla geelipehmusteella, joka vaimentaa iskuja liikkuessasi, ja korkea kulutuskumi tarttuu maastoon pitämään sinut vakaana riippumatta siitä, minne matka vie.
Paras pito KUNINGAS OSTA NYTVakavan Vibram -pohjaisen avun La Sportivan Spire erottuu kilpailijoista - asia näyttää melkein renkaalta, ja sen on tarkoitus auttaa sinua ohittamaan kaikki esteet, joita saatat kohdata reitillä. Vaikuttavan otteen lisäksi tämä kenkä on myös varustettu hengittävällä GORE-TEX-vedeneristyksellä ja vaikuttavalla iskunvaimennuksella . Ne ovat hieman kalliita, mutta jalkojen mukavuus ja kuivuus ovat hintansa arvoisia, yksi REI -ostaja selittää.
Parhaat kengät leveille jaloille Zappos OSTA NYTKeenin syvä, leveä varvaslaatikko on tehnyt brändistä suosikin vaeltajille, joilla on leveämmät jalat ja joilla on sellaisia olosuhteita kuin niveltulehdus . Lisäksi ylimääräinen huone mahdollistaa jalkojen turpoamisen kivuttomasti vaelluksen aikana , eli sinun ei tarvitse pudota pois reitin puolivälissä. Lokasuojat, vedenpitävät kalvot, irrotettavat EVA-pohjalliset ja maasto-ulkopohjat ovat vain kirsikoita päälle.
Parhaat tukikengät Backcountry 119,95 dollaria OSTA NYTÄlä mene lankaan X Ultra 3: n kevyestä rakenteesta: se on yksi tuetuimmista vaelluskengistä tässä luettelossa . Kuten joku erittäin korkeat kaaret Pidän niitä mukavina ja tukevina, yksi Backcountry -arvioija selittää. Ne ovat myös hengittäviä ja niillä on hyvä pito kallioisessa maastossa. Lisäksi muotoilu on räätälöity erityisesti naisten jaloille - se ei ole vain pienempi miesten kenkä.
Parhaat mukavat kengät Adidas 79,95 dollaria OSTA NYTHaluatko kävellä tai juosta vaellusreittejä? Tämän Adidas -parin avulla voit tehdä molemmat luottavaisin mielin. Varustettu Continental -rengaspohjilla tarjota samaa turvallisuustasoa kuin odotat liukkailla teillä ajaessasi . Lisäksi tämä alle 100 dollarin pari on suosikki vaeltajien keskuudessa, jotka asettavat etusijalle mukavuuden: vaellan joka viikonloppu, olen kokeillut monia kenkiä, ja nämä ovat ylivoimaisesti parhaat-kevyet ja erittäin mukavat, yksi Adidas-arvostelija sanoo.
Parhaimman näköiset kengät Zappos 109,95 dollaria OSTA NYTTeva's Gateway kulkee kengän ja saappaan välissä, tarjoten tärkeän nilkkatuen samalla, kun jalat pysyvät viileinä. Mutta rakastamme sitä eniten sen tyylikkäästä ja söpöstä esteettisyydestä, joka näyttäisi kotona polulla ja ruokakaupassa. Ne tuntuu todella tukevalta reitillä, vaikka ne ovatkin erittäin kevyitä , yksi Zappos -arvostelija rave. Käytin niitä aamulenkillä ja sitten koko päivän ja jalkani eivät koskaan satuttaneet kertaakaan!
Parhaat polkujuoksijat 160,00 dollaria OSTA NYTPaksuilla pohjilla ja tonnilla kulutuspintaa nämä kengät vaihtavat saumattomasti polkujuoksun ja vaelluksen välillä - mikä tarkoittaa, että voit tehdä molemmat ilman, että sinun on käsiteltävä useita pareja. Plus, ne ovat erityisen mukavia liikkuvuusongelmista kärsiville . Kävelen neljästä kuuteen kilometriä päivässä ja minulla on huonot polvet, ja minulla on ollut plantar fasciitis aiemmin yksi ostaja sanoo. Mutta siitä lähtien kun aloitin ensimmäisellä Hokas -parillani, jalkani on kadonnut!
Parhaat sandaalit Amazon 105,00 dollaria$ 59.95 (43% alennusta) OSTA NYTEtkö raskaisiin saappaisiin kesällä? Nämä kultin suosikki sandaalit tarjoavat vapautta polkupyöräilyillä ja vaelluksilla. Todella säädettävien hihnojen avulla voit muokata istuvuutta, kun taas ylimääräinen varvaslenkki pitää ne tukevasti jaloissasi. Vakavat vaeltajat ovat vaikuttuneita muotoillusta, kaarevasta pohjapohjasta ja vakavasta kulutuspinnasta. Vaikka ne tuntuvat aluksi hieman raskailta, he ovat todellisia - he ovat tarpeeksi vahva kestämään tulevina vuosina .
Parhaat saappaat Amazon OSTA NYTNämä vedenpitävällä GORE-TEX-suojalla varustetut nilkkasaappaat ovat uusi retkikohde lähellä juoksevaa vettä tai lumisia vuorikiipeilyjä. Iskunvaimentava EVA-vaahto antaa erittäin mukavan tunteen , erityisesti yhdistettynä OrthoLite -pohjalliseen. Aivan kuin minulla olisi ollut niitä vuosia, ne olivat niin mukavia, yksi Amazon -arvostelija kirjoittaa. Meillä on viime aikoina satanut paljon, enkä edes huomannut märkää maata, ja kävellessäni muutaman kevyen puron läpi jalkani pysyivät täysin kuivina.
Amazon OSTA NYTTämä vain 40 dollarin hintainen Northside -vaelluskengät ovat tämän listan halvimmat jalkineet. Ei, heillä ei ole otetta, vedeneristystä tai korkealaatuista viimeistelyä kuin muilla, korkealuokkaisemmilla vaihtoehdoilla-mutta jos olet budjetissa, nämä aloittelijan potkut pitäisi tehdä. Vaelsi 12 mailia näillä ja minun on sanottava, että ne olivat melko hienoja hintaan, yksi Amazon -arvioija selittää. Minä ei tarvinnut murtaa niitä ollenkaan .
Paras vedenpitävä Zappos 100,00 dollaria$ 89.52 (10% alennus) OSTA NYTColumbian Newton Ridge Plus (saappaat, jotka käytännössä huutavat vaellusta) on todella vedenpitävä, joten ne ovat pakollisia kylmissä ja märissä olosuhteissa. He ovat myös puettavat heti laatikosta ja kestävät rypistymistä varpaissa . Lisäksi arvostelijat sanovat, että he ovat lämpimiä - ehkä eivät parhaita kesävaelluksille, mutta ihanteellisia koko loppuvuoden: Tämä kenkä on luultavasti ainoa asia, jota käytin talvella, syksyllä ja sateisella keväällä, yksi Zappos -arvioija sanoo .
Parhaat kevyet saappaat Backcountry 129,99 dollaria OSTA NYTNäillä vaelluskengillä on paljon nilkatukea, monipuolinen nyöritys ja vahva ote kantapäästäsi. Ne eivät ole vedenpitäviä, mutta niiden verkko lisää hengittävyyttä ja pitää ne yllättävän kevyinä - ne painavat alle kilon . Juuri vaelsin John Muir -reitille näissä saappaissa ja ne näyttävät uusilta, eräs Backcountry -ostaja sanoo. Ei rakkuloita tai edes kuumia kohtia.
Parhaat saappaat leveille jaloille 174,95 dollaria OSTA NYTTeva tunnetaan parhaiten sandaaleistaan, mutta brändi on myös loistava vaelluskengissä. Leveä varvas on luultavasti tämän kengän paras ominaisuus, yksi REI -arvioija selittää. Se on myös lämmin ja ehdottomasti vedenpitävä. Olen rakastunut. Kaiken lisäksi Vibram -ulkopohja tarjoaa tonnia pitoa kallioisessa maastossa , eli nämä saappaat toimivat missä tahansa päätätkin mennä.
Parhaat tukisaappaat Amazon 179,95 dollaria OSTA NYTTukeva pohja, leveä varvaslaatikko ja erinomainen nilkanhallinta, Tämä vedenpitävä kenkä sopii erinomaisesti kaikille, joilla on liikkuvuusongelmia (Kuten plantar fasciitis ) tai etsit lisätukea. Kaarituet olivat juuri oikeassa paikassa - en ole KOSKAAN kokenut, että mikään kenkä olisi tukenut sitä ennen, vaellusta tai muuta, yksi Amazon -asiakas kirjoittaa. Olen jo saanut paljon kohteliaisuuksia ja ne ovat ylivoimaisesti tyylikkäimmät vaelluskengät, jotka olen omistanut.
Parhaat mukavat saappaat Merrell 134,85 dollaria OSTA NYTMerrellin Moabin käynnistysversiolla on sama sukutaulu kuin sen alemmalla serkulla, mutta enemmän nilkkatuella. Lisäksi arvostelijat ylistävät, että sen pehmeä pohjallinen tekee siitä yhden mukavimmista vaihtoehdoista: tein jotain, mitä kokenut vaeltaja ei koskaan tekisi - käytin upouusia saappaita heti laatikosta ilman taukoa kahden viikon intensiivisen vaelluksen aikana, yksi Zappos asiakas sanoo. Mutta he tuntuivat makuuhuoneen tossuilta, joilla oli erinomainen tuki ja olivat kuivia jopa rankkasateessa .
Parhaat joustavat saappaat Vivobarefoot 240,00 dollaria OSTA NYTNämä erittäin joustavat vaelluskengät teknisestä jalkinebrändistä Vivobarefoot sopivat täydellisesti polkuun ja koskemattomaan maastoon. Valmistettu kestävistä, vedenpitävistä ja lämpötilaa säätelevistä materiaaleista , niitä pitää pohjassa, joka tuntuu melkein kuin kävelet paljain jaloin. Nämä saappaat olisivat suolan arvoisia kaksinkertaisella hinnalla, sanoo Amazonin arvioija, joka kiipesi ensimmäiselle vuorelleen Tracker II: ssa.
Tyylikkäimmät saappaat Zappos 359,95 dollaria OSTA NYTRetkeilijöiden rakastama ja Reese Witherspoonin kuuluisa elokuvassa Villi , Dannerin Oregonissa valmistetut saappaat ovat tarpeeksi vakava retkeilyyn ja tarpeeksi kaunis pohjimmiltaan kaikkeen muuhun . Ne ovat ylivoimaisesti markkinoiden parhaan näköiset vaelluskengät, kirjoittaa yksi Zappos -asiakas, joka ei ole saanut paria ainoatakaan läpipainopakkausta. Ne ovat erittäin kestäviä. Rikoin kaiken! Mutta kova nahka voi todella lyödä.