Kuva: Ericka McConnell/Getty Images
Ihotautilääkärit ovat kuin terveystutkijoita. Yksi katse ulkopuolelle voi antaa heille tärkeää tietoa siitä, mitä sisällä kuplii. `` Iho voi heijastaa hyvin kehon yleistä terveyttä '', sanoo Marisa Potter, MD, hallituksen sertifioitu ihotautilääkäri Baumann Cosmetic & Research Instituteissa Miamissa, FL. Muutokset ihossasi voivat viitata johonkin niin viattomaan kuin unen tai lisäkerroksen kosteusvoidetta, mutta jos se on jotain enemmän, sinun on tiedettävä. Tässä ovat oireet, jotka voivat vihjata sinulle, että jotain on tapahtumassa.
Oire: Korotetut, punaiset laikut
Mitä se voi tarkoittaa: Sinulla voi olla psoriaasi, ihon alle liukenevien ja tulehdusta aiheuttavien immuunisolujen epätasapaino, mikä johtaa näihin ärtyneisiin ihon laikkuihin.
`` Joillakin ihmisillä on geenejä, jotka tekevät heistä alttiimpia tälle autoimmuunisairaudelle '', sanoo Marina Peredo, MD, apulaiskliininen dermatologian professori Mount Sinai -sairaalassa. Vaikka voit saada psoriaasin missä iässä tahansa, hän huomaa kaksi diagnoosin huippuaikaa: yksi ihmisistä, kun he ovat teini -ikäisiä tai 20 -vuotiaita, ja toinen, kun he ovat 50- tai 60 -vuotiaita. Jälkimmäinen puhkeaminen johtuu usein stressaavasta tapahtumasta, kuten perheen kuolemasta tai avioerosta. Strep kurkku on toinen yleinen psoriaasin laukaisija. Peredo kysyy aina potilailtaan, onko heillä myös nivelkipuja, jäykkyyttä tai turvotusta. Tämä johtuu siitä, että 30%: lla psoriaasipotilaista on myös nivelpsoriaasi, joka on autoimmuunisairaus, jolle on tunnusomaista nivelkipu ja psoriaasi. Jos sinulla on tämä sairaus, ei riitä, että hoidat vain ihoa steroidivoiteella, joten ihotautilääkäri voi ohjata sinut reumatologille hoitoon. Ja muista seurata terveyttäsi muilla alueilla. 'Psoriaasipotilailla voi myös olla lisääntynyt riski monille muille sisäisille sairauksille, kuten sydänsairauksille, syöpälle ja masennukselle', lisää Potter.
Oire: Kuiva, kutiava iho
Kuva: Fuse/Getty Images
Mitä se voi tarkoittaa: Se on luultavasti 'talven kutina', ihon kuivuus, joka johtuu kylmästä, kuivasta ilmasta.
Kostuttimen käyttö, erittäin kuumien suihkujen välttäminen ja rutiininomainen paksun kosteusvoiteen levittäminen auttavat pitämään ihon joustavana. Mutta jos se on voimakasta kutinaa (sellaista, joka saa sinut naarmuttamaan jälkiä ihollesi) ja siihen liittyy muita oireita, kuten väsymystä tai laihtumista, lääkäri saattaa haluta sulkea pois vakavammat olosuhteet, kuten kilpirauhasongelmat, munuaissairaudet tai tietyt syövät . 'Nämä sairaudet vapauttavat tulehdushormoneja, jotka saavat ihon todella kutiavaksi', Peredo sanoo.
Oire: Akne
Mitä se voi tarkoittaa: Olet stressaantunut.
Aivan kuin tarvitsisit jotain muuta huolenaihetta, kasvosi puhkeavat. Kun olet ahdistunut, kehosi vapauttaa kortisolia, mikä voi johtaa puhkeamiseen, sanoo Peredo. Haluat saada hyvän aknehoidon; hormonaalisen ehkäisyn on myös osoitettu auttavan estämään näppylöitä. On myös tärkeää oppia rauhoittavia strategioita, jotta voit hiljentyä sekä hetkessä että raskaan päivän jälkeen. Asiat, kuten jooga, muutaman syvän hengityksen ottaminen, tanssiminen kodin sävelmille tai kävelylle korttelin ympärille, ovat osoittautuneet stressitekijöiksi. Nämä 5 meditaatiota voi auttaa sinua rauhoittumaan nopeasti.
Oire: Punaiset kuoppia
Mitä se voi tarkoittaa: Se on enemmän kuin pelkkä stressi.
'Usein iho -olosuhteet ovat psykiatristen tilojen ulkonäköä', sanoo Ronald Sulewski, MD, Chicagon ihotautilääkäri Pinski Dermatology & Cosmetic Surgery -yhtiössä. Jotkut ihmiset, joilla on ahdistusta ja masennusta, poimivat ihoaan selviytymään onnettomista tunteista jättäen punaisia jälkiä, kuoppia tai verenvuotoa taakse. Siinä tapauksessa ihotautilääkäri ohjaa sinut perusterveydenhuollon lääkärillesi tai psykiatrille selvittämään ja hoitamaan juuriongelman.
Oire: Akne ja ei -toivotut hiukset
Kuva Peopleimages/Getty Images
Mitä se voi tarkoittaa: Valitettavasti akne ei ole jotain, jonka jätät teini -ikäisenä; kaiken ikäiset naiset voivat saada sen.
30- ja 40 -vuotiaana saatat kuitenkin huomata aknea leuassa ja poskilla sekä ei -toivottuja hiuksia (kuten vatsaan, kasvoihin tai rintaan). Se on oire, jota et ehkä ajattele mainita ihotautilääkärillesi, mutta sinun täytyy, sanoo Potter. Iho haluaa suorittaa verikokeen hormonaalisen epätasapainon tarkistamiseksi (kuten esimerkiksi munasarjojen monirakkulaoireyhtymä) ja voi sitten ohjata sinut endokrinologille hoitoon.
Oire: Turvonneet silmäluomet
Mitä se voi tarkoittaa: Turvonneet silmät voivat olla peräisin jostain niin yksinkertaisesta asiasta kuin silmän sulkeutuminen yhden yön aikana.
`` Vatsalla nukkuminen voi myös aiheuttaa nesteen kertymistä silmäluomien ympärille '', Potter sanoo. Mutta jos ne näyttävät kutiavilta, punaisilta ja hilseileviltä, sinulla voi olla myös kausiluonteinen allergia tai allerginen reaktio. 'Silmäluomet ovat kehosi ohuimman ihon peitossa ja ne osoittavat usein allergiaa ennen muita paikkoja', lisää Peredo. Yleisiä allergioita ovat hajusteet, väriaineet kauneudenhoitotuotteissa ja vaatteissa sekä formaldehydi (säilöntäaine joissakin voiteissa, shampoissa ja kynsilakoissa). Ihotautilääkäri voi suorittaa allergiatyyppitestin määrittääksesi, mikä ainesosa aiheuttaa oireesi.
Ihon oire: Keltaisia kuoppia käsissä ja jaloissa tai tummia samettisia laikkuja
Mitä se voi tarkoittaa: Sinun tulee seuloa diabetes.
`` Keltaisia, vahamaisia kuoppia voi syntyä iholle korkeiden triglyseridipitoisuuksien tai diabeteksen seurauksena '', sanoo Peredo (Hyviä uutisia? Diabetes ei tarvitse olla kohtalosi; Rodalen uusi kirja, Luonnollinen tapa voittaa diabetes , näyttää täsmälleen, mitä syödä ja tehdä taudin ehkäisemiseksi - ja jopa kääntää se takaisin). Tummat, samettiset ihon laikut niskan ja käsivarsien takana ('ihmiset yrittävät hieroa sen pois luullen, että se on likaa, mutta se ei ole', hän sanoo) ovat toinen merkki diabeteksesta. Vaikka 29 miljoonalla amerikkalaisella on diabetes, neljäsosa heistä ei tiedä sitä, joten iho-oireet voivat olla yksi ensimmäisistä vihjeistä.
