TunaturaGetty Images Shonda Hawkins, M.S.N., sairaanhoitaja ja Prevention Medical Review Boardin jäsen, tarkasteli tämän artikkelin lääketieteellisesti.
On takapihan grillauskausi - mutta et ole ainoa, joka suunnittelee juhlaa. Hyttyset ovat ulkona ja ovat valmiita syömään. Mutta ennen kuin täytät toisen ostoskassin citronella -kynttilöillä, on tärkeää ymmärtää vastustajasi.
Kun hyttynen laskeutuu ihollesi, se syö veresi - mutta kun se lähtee, syljen proteiinit jäävät taakse. Immuunijärjestelmäsi näkee tämän uhkana ja pumppaa ulos histamiinia (sama vaste kuin allergeeneille) hyökkäämään näitä proteiineja vastaan. Lopputulos? Nuo sietämättömän kutiava, punainen muistat raapivan lapsena. Onneksi on tapoja päästä eroon hyttysen puremasta nopeasti, ja kutina poistuu kahden tai kolmen päivän kuluessa.
Mutta sinun ei tarvitse huolehtia pelkästään puremista - myös jälkiseuraukset voivat olla epämiellyttäviä. Hyttyset voivat kantaa kaikenlaisia voimakkaita sairauksia, kuten Länsi -Niilin tai Zikan viruksia tai jopa chikungunyaa ja malaria (jotka ovat riskejä, jos matkustat tiettyihin maihin). Siksi hyttysten puremien ehkäisemisen pitäisi olla ensisijainen tavoite lämpiminä kuukausina.
Entomologit tietävät, miten nämä hyönteiset toimivat, minkä vuoksi kysyimme useilta neuvoja näiden haitallisten tuholaisten torjumiseksi.
mayaGetty Images
Melkein minkä tahansa tuulta - mikä tahansa yli 1 MPH - tekee hyttysten lentämisestä erittäin vaikeaa, sanoo Jonathan Day, tohtori , hyttysasiantuntija ja lääketieteen entomologian professori Floridan yliopistossa. Jos voit valita tuulisen paikan kesäretkelle, se voi auttaa estämään hyttysen puremia.
Plug-in-tuulettimet ovat myös suuri pelote, hän lisää. Pidä vain ilmavirta suunnattuna kehosi alaosaan; hyttysillä on taipumus lentää hyvin lähellä maata tuulen välttämiseksi, joten tuulettimen voiman suuntaaminen alaspäin estää niiden lähestymisen.
Luonnollinen tuuli tai tuuletin toimivat paljon enemmän sinun hyväksesi kuin hienot ultraäänilaitteet ja -sovellukset, joita markkinoidaan hyttyskarkotteina - joista osa väittää jäljittelevän sudenkorentojen ääntä. Ne eivät toimi ollenkaan, Day sanoo.
KäsittämätönGetty Images Aivan kuten sinä, hyttyset haluavat aterian tiettyinä vuorokaudenaikoina, sanoo Howard Russell, M.S. , entomologi Michiganin osavaltion yliopistossa. Ja näille eläimille se on usein hämärän ja aamunkoiton aikaan.
Tämä johtuu siitä, että tuuli tyypillisesti haihtuu auringon noustessa ja laskiessa, mikä tuo hyttyset ruokkimaan, Day selittää. Jos voit yrittää pysyä sisällä näinä aikoina, kun sää on lämmin, voit estää enemmän kuin muutaman hyttysen puremisen.
Bartek SzewczykGetty Images DEET: llä on huono maine, mutta haittavaikutukset siihen ovat harvinaisia - ja niitä esiintyy yleensä vain silloin, kun ihmiset nielevät tai kuorsaavat tavaraa. Ohjeiden mukaan käytettynä se on erittäin tehokas, koska se estää hyttysten CO2 -vastaanottimet, Day sanoo. Silti hän lisää nopeasti: Useimmat ihmiset eivät ymmärrä, miten sitä sovelletaan oikein. (Hauska tosiasia: DEET tekee suuren punkkia hylkivä , myös.)
Ensinnäkin sinun pitäisi ei suihkuta DEETiä vartalollesi ja vaatteillesi kuin hajuvettä, hän korostaa. Suihkuta sen sijaan hieman käsillesi ja hiero sitä nilkkoihisi, kyynärpäisiisi, ranteisiisi, otsaasi ja kaikkiin muihin paikkoihin, joissa ihosi on ohut - ja joissa hyttyset rakastavat ruokkia.
Tärkeää myös: Päivä sanoo, että tuotteen DEET -pitoisuus määrää kuinka kauan se kestää - ei kuinka hyvin se toimii. Jos olet ulkona 90 minuuttia tai vähemmän, hän sanoo tuote, jossa on 7-10% DEET: tä tekee työn, ja voit aina hakea uudelleen tehon lisäämiseksi (älä ylitä 30%). DEET voiteessa tai pyyhkeessä on myös yhtä tehokas kuin spray ja poistaa sen hengittämisen vaaran.
Lopuksi, älä tuhlaa rahaa puettaviin DEET -esineisiin, kuten rannekkeisiin tai nilkkakoruihin - ne eivät itse asiassa estä hyttysten puremista, Day sanoo.
PhotoboykoGetty Images Jos et vain pysty DEET: llä, on muita vaihtoehtoja, joita suosittelee Tautien torjunnan ja ehkäisyn keskukset (CDC) käytettäväksi hyttysten torjunnassa, mukaan lukien:
- Picaridin
- IR3535
- Oil of lemon eucalyptus (OLE)
- Para-mentaanidioli (PMD)
- 2-undekanoni
Vaikka kaikki edellä mainitut on todettu tehokkaiksi, kuten DEET, pikaridiini on seuraavaksi paras valinta. Tämä on jotain, joka on kehitetty armeijalle aivan kuten DEET oli, sanoo Roberto M. Pereira, tohtori , entomologi ja tutkija Floridan yliopistossa. Se toimii todella hyvin.
Jos olet myymälässä ja et ole varma, sisältääkö karkotin näitä ainesosia, turvallisin vaihtoehto on etsiä ympäristönsuojeluviraston hyväksyntä tuotteen etiketistä, Nancy Troyano, Ph.D., hallituksen hyväksymä entomologi ja Operatiivisen koulutuksen johtaja Länsimainen hävittäjäyritys . Jos näin on, sen pitäisi olla tehokas ja turvallinen. (Voit myös etsiä tuotteita rekisteröitynyt EPA: han täällä .)
Aiheeseen liittyviä: Parhaat hyönteiskarkotteet, jotka estävät puremista koko kesän
RUSS ROHDEGetty Images Tämä voidaan helpommin sanoa kuin tehdä kesällä, mutta hikoilu vetää sisään hikeen vapautuneet feromonit, Pereira sanoo.
Tämä voi vaihdella henkilöstä toiseen. Jotkut ihmiset, kuten minä, houkuttelevat hyttysiä riippumatta siitä, mitä he juovat, syövät tai käyttävät, sanoo Russell. Silti, mitä enemmän voit tehdä helpottaaksesi hikoilua - etenkin hyttysten ruuhka -aikoina - sitä parempi.
muotoinen latausGetty Images Hyttyset eivät voi tunkeutua vaatteisiin, joiden kudos on erittäin tiukka, Day sanoo. Vaikka puuvilla ja pellava eivät yleensä ole loistava panssari hyttysenpuremista vastaan, Day sanoo, että monet synteettiset kuidut-erityisesti huipputekniset urheiluvaatteet-on yleensä kudottu riittävän tiukasti, jotta ne eivät pääse pois. Kaikissa vaatteissa, jotka tarjoavat aurinkosuojaa, on myös tarpeeksi tiukka kudos, joka estää hyttysten puremisen, varsinkin kun valitset pitkät hihat ja housut.
Hyttyset käyttävät näköään myös etsimään ruokalähteitä päivänvalossa. Koska he lentävät hyvin lähellä maata, heillä on taipumus löytää kohteita etsimällä asioita, jotka ovat ristiriidassa horisontin kanssa, Day sanoo. Tummat värit erottuvat, mutta vaaleat värit eivät ole niille niin houkuttelevia, hän lisää. Varmista tietysti, että suojaat altistuneet alueet karkotteella, jos aiot viettää aikaa ulkona pitkään.
Thiemi Higashi / EyeEmGetty Images Day sanoo, että hiilidioksidi (CO2) on ensisijainen asia, jonka hyttyset etsivät tunnistamaan elintarvikkeiden lähteitä. Ja kun sykkeesi on kohonnut, kehosi tuottaa enemmän hiilidioksidia. Liikunnasta harjoitukseen juoda alkoholia syömään mausteisia ruokia, mikä tahansa, joka kiihdyttää aineenvaihduntaa, lisää hiilidioksidituotantoa - ja tekee sinusta vastustamattoman hyttysiä vastaan, Day sanoo. Valitettavasti ylipaino tai raskaus voi myös lisätä hiilidioksidipäästösi, hän lisää.
Jos olet ulkona ja tiedät, että sykkeesi nousee, varmista, että käytät suojavaatteita tai käytä hylkivää ainetta, jotta vikojen puremat pysyvät loitolla.
romrodinkaGetty Images On olemassa erilaisia hyttysiä, ja hyttyset, joista olemme huolissamme kaupunkialueilla, ovat yleensä niitä, joita tuotetaan omalla takapihallasi, Pereira sanoo. Aika -hyttyset, jotka välittävät Zika -virusta ja chikungunya, voivat helposti lisääntyä pienissä vesisäiliöissä, kuten lintuhauteessa tai jopa kasvien ympärillä olevassa vedessä. He voivat lisääntyä omalla pihallasi, etkä välttämättä tietäisi sitä, Pereira sanoo.
Tee parhaasi puhdistaaksesi seisova vesi ja pienennä todennäköisyyttä, että sinulla on paljon hyttysiä roikkumassa paikan päällä valmiina puremaan.
Hs Jo / EyeEmGetty Images Tämän ei pitäisi olla ainoa hyttysten torjuntastrategiasi, mutta Pereira sanoo, että tietyt kasvit voivat auttaa estämään hyttysten leijuutumista talosi lähellä. Niihin kuuluu mm sitruuna , laventeli, sitruunaruoho, kehäkukka ja basilika. Jos sinulla olisi tarpeeksi, se voisi vaikuttaa omaisuutesi hyttysten suhteen, hän sanoo.
Pidä vain realistiset odotukset siitä, mitä nämä voivat tehdä ja mitä ei, Troyano sanoo. Vaikka ne voivat auttaa hillitsemään hyttysten määrää ympärilläsi, jopa istutettuna suuria määriä, näiden kasvien teho ei riitä pitämään hyttysiä pihallasi kokonaan, hän sanoo.
Sama koskee sitronellan kynttilöitä ja öljyjä. Vaikka ne ovat luonnollisia hyönteiskarkotteita, Day sanoo, että ne toimivat vain, jos niiden tuoksu tai savu pääsee sinun ja hyttynen väliin. Joten jos sytytät tiki -taskulampuja, jotka istuvat muutaman metrin päässä maasta, he eivät tee paljon estääkseen hyttysten puremista, hän sanoo.
HuntstockGetty Images Jos asut alueella, jolla hyttyset ovat sietämättömiä, saattaa olla syytä palkata ammattilainen tulemaan hoitamaan pihaasi hyönteismyrkkyllä, Russell sanoo. Tämä voi tehdä melko hyvää työtä varmistaakseen, että he eivät tule lähelle paikkaasi.
Entä hyttysloukut? Niitä on upotettu hienoilla ominaisuuksilla houkuttelemaan hyttysiä erikoisvaloilla, lämmöillä tai tuoksuilla. Ei ole epäilystäkään siitä, että ansoilla voidaan - oikeissa ympäristöolosuhteissa - siepata paljon hyttysiä, Day sanoo. Realistisesti et kuitenkaan voi saada niitä kaikkia. Viimeisten 30 vuoden aikana on ollut monia ansoja, joita on markkinoitu sellaisiksi, että ne voivat tyhjentää yhden hehtaarin tai viiden hehtaarin tontin, Day sanoo, eikä ole koskaan ollut kokemukseni, vaikka olisin erittäin tehokkaita ansoja, että he voivat poistaa kaiken hyttysten alue.
Ansa keskellä takapihaa tappaa hyttyset, jotka lentävät riittävän lähelle tunteakseen vieheensä, hän varmasti sanoo, mutta lukemattomia lisää tulee lentämään pihallesi täyttämään heidän jättämänsä tilan. Hyttyset ovat myös taitavia kertomaan eron ansaan ja elävään hengittävään isäntään - alias. sinä.
JGI/Jamie GrillGetty Images Tämä voi olla vaikeaa, mutta kannattaa ehdottomasti kokeilla, jos hyttyset ovat kauheita alueellasi. Kaikki tuoksuvat hajuvedet, voiteet tai saippuat voivat houkutella hyttysiä, Troyano sanoo. Jos haluat vähentää houkuttelevuuttasi hyttysiä kohtaan, vältä hajustettuja tuotteita yleensä.
-
Kaltaistesi lukijoiden tuki auttaa meitä tekemään parhaamme. Mennä tässä tilata Ehkäisy ja saat 12 ILMAISTA lahjaa. Ja tilaa ILMAINEN uutiskirjeemme tässä päivittäisiin terveys-, ravitsemus- ja kunto -ohjeisiin.
