Jennifer Aniston, 55, esittelee sävykkäitä käsiä ja jalkoja SAG Awards Red Carpetilla

Meillä on yksityiskohdat hänen kuntoilurutiinistaan ​​– ja sillä on yllättävän pieni vaikutus.

Miksi luottaa meihin?

• Jennifer Aniston käytti upeaa hopeapukua vuoden 2024 SAG-palkinnoissa.
• Mekossa oli spagettihihnat, jotka asettivat hänen sävyiset käsivarrensa esille, ja erittäin korkea halkio, joka esitteli hänen sävykkäitä jalkojaan.
• Hän keskittyy kuntoiluun yllättävän lempeällä rutiinilla.

Palkintokaudella 2024 on nähty paljon klassisia mustia yhtyeitä Jennifer Aniston , mutta hän vaihtoi sen viikonloppuna. Vasta 55-vuotias osallistui SAG Awards -tilaisuuteen kiiltävässä hopeapukussa, jossa oli korkea halkio ja spagettihihnat, jotka esittelivät hänen sävykkäitä käsiään ja jalkojaan, joita kaikki täydensivät täydellisesti hänen uudellaan. Rachel Green - omalaatuinen hiustenleikkaus.

Celinen puku pysyi ohjelman tähtenä, kun Aniston käytti minimaalisia koruja, jos ollenkaan. Hän oli ehdokkaana naisnäyttelijän erinomaisesta suorituksesta draamasarjassa roolistaan Aamuesitys (kategorian voitti lopulta Elizabeth Debicki Kruunu ) ja hänellä oli myös kunnia luovuttaa elämäntyöpalkinto Barbara Streisandille, per Ihmiset .

Kun hänen aikataulunsa on niin monta punaisella matolla, saatat ihmetellä, kuinka Aniston pysyy terveenä näyttääkseen ja tunteakseen olonsa parhaalta joka kerta. Hän avasi äskettäin kuinka hän on sopeutunut hänen kuntoilurutiiniaan olla lempeämpi ja tarkoituksellisempi – käytäntö, joka kyllä ​​ehkäisee vammoja iän myötä, mutta uhmaa myös odotuksia, että vireänä pysyminen vaatii tuntikausia uuvuttavia hikoiluja.

Selkävamman vuonna 2021 jälkeen Aniston lähti etsimään tehokasta vähävaikutteinen harjoitusrutiini . Nyt hän on uskollinen Pvolve brändin suojelija ja yhteistyökumppani. Kunto-ohjelmassa etusijalle asetetaan toiminnallinen liike vastuspohjaisilla laitteilla. 'Se on paljon kestävämpi kuin mikään muu harjoitus, jonka olen tehnyt', hän kertoi HÄN kesäkuussa. 'Minä kidutin itseäni', hän jatkoi. 'Nousin niin aikaisin aamulla, että saisin sen tunnin harjoittelua, ja olisit vain palanut loppuun mennessä. Ja kehosi ei vain tarvitse tehdä niin kovasti töitä.'

Samanlaisessa haastattelussa brittien kanssa Vogue , hän julisti olevansa elämänsä parhaassa kunnossa. 'Olen paremmassa kunnossa kuin 20-vuotiaana. Minulla on parempi mieli, keho ja henki. Kaikki on 100% parempi', hän sanoi. ' Kanssa Pvolve , voit todella valita niin monista harjoituksista riippuen siitä, kuinka paljon sinulla on aikaa, missä voimatasossa olet ja missä kehosi on, ja tunnet olosi energiseksi sen jälkeen.'

Energisoitunut, ei tyhjentynyt ja ylikuormitettu. 'Luulen, että se on vain paineiden poistamista itsestämme ja todella tietämystä, että kaikki mitä teit sinä päivänä, riittää, äläkä ole itsesi pahin kriitikko', hän päätti. Ja selvästikin hän pyrkii johonkin – koska hän on todiste siitä, että se toimii. Voit ostaa hänen treenivaatteitaan alta.

Pvolve P. band

Pvolve P.ball

Pvolve Gliders

Pvolve Precision Mat

Kayla Blanton on freelance-kirjoittaja-toimittaja, joka käsittelee terveys-, ravitsemus- ja elämäntapa-aiheita eri julkaisuissa, kuten ATTA , Jokapäiväinen Terveys , ITSE, Ihmiset , ja enemmän. Hän on aina avoin keskusteluille makuisten ruokien lisäämisestä, kauneusstandardien rikkomisesta ja uusien, hellävaraisten tapojen löytämisestä kehomme hoitamiseen. Hän suoritti kandidaatin tutkinnon journalismista Ohion yliopistosta erikoistumalla naisiin, sukupuoleen ja seksuaalisuuteen sekä kansanterveyteen, ja hän on syntynyt ja kasvanut keskilänsiläinen, joka asuu Cincinnatissa Ohiossa miehensä ja kahden hemmoteltujen kissanpentujen kanssa.