mihailomilovanovicGetty Images Suun terveydestä käytävässä keskustelussa pyritään yleensä kiertämään kuinka pidämme helmivalkoiset, hyvin, valkoiset ja ilman onteloita. Meihin ei kiinnitetä paljon huomiota ikenet - Itse asiassa monet meistä muistavat, että he ovat edes siellä, kun he vaativat huomiomme verenvuodon tai turvotuksen muodossa.
Joten mikä aiheuttaa ikenen turvotusta? Yleensä huono suuhygienia: Plakki on pehmeä, tahmea aine, joka muodostuu jatkuvasti suuhun päivän aikana ja sisältää miljoonia bakteereja, sanoo New Yorkissa toimiva kosmeettinen hammaslääkäri Catrise Austin, DDS . Kun plakkia ei poisteta päivittäin harjaamalla ja hammaslangalla, se vapauttaa ikeniä tartuttavia myrkkyjä ja aiheuttaa turvotusta.
Voit alkaa kääntää asioita ympäri harjaamalla hampaiden puhdistustaitoja (pun täysin suunniteltu), johon kuuluu harjaamalla ja hammaslankaa kahdesti päivässä, jotta plakki ei leiriydy ikenien alle.
ProtectiveClean 4100 Sähkökäyttöinen ladattava hammasharja 57,42 dollaria OSTA NYT Kaikki plakit, joita ei poisteta hampaiden välistä, lopulta kovettuvat ja muuttuvat hammaskiveksi - jota valitettavasti ei voida käsitellä yksin hammasharjalla, sanoo tohtori Austin. Sinun on mentävä hammaslääkäriin ammattitaitoiseen puhdistukseen, jonka ammattilaiset suosittelevat aikatauluttamaan noin puolen vuoden välein.
Mutta vaikka kaikki tämä puhdistustoimenpide, ikenet voivat turvota joka tapauksessa, ja se voi olla merkki taustalla olevasta ongelmasta. Ikenien turvotus ei ole koskaan normaalia, ja hammaslääkärin tai lääkärin pitäisi nähdä se, joka voi diagnosoida asianmukaisen hoidon ja auttaa asianmukaisen hoitojakson aikana, sanoo Kari L. Sakurai, DDS , yleinen ja kosmeettinen hammaslääkäri Providence Saint John's Health Centerissä Santa Monicassa, Kaliforniassa.
Jos tyynysi ikenet eivät ole palanneet normaaliksi sisällä kaksi viikkoa aikaa , asiantuntijat suosittelevat, että otat yhteyttä hammaslääkäriisi. Kiinnostaako mikä voisi olla ongelma? Asiantuntijoiden mukaan tässä on 10 mahdollista syytä ikenesi turvotukseen.
1. ientulehdus voi olla syyllinen.
Yleisin ikenien turvotuksen aiheuttaja on ientulehdus, lievä ientaudin muoto. Ajan myötä bakteerit ja ruokahiukkaset muodostavat plakin kalvon hampaiden päälle, sanoo newyorkilainen endodontologi Adam S.Harwood, DMD . Käsittelemättömästä plaketista tulee hammaskiveä, joka voi olla läpäisemätön kotona harjaamiseen.
Koska se ei ole aluksi tuskallista, useimmat ihmiset eivät ymmärrä, että plakki perustaa myymälän, ennen kuin on liian myöhäistä. Jos ientulehdusta ei hoideta, se voi muuttua parodontiitti (pitkälle edennyt ikenien sairaus) ja johtaa hampaiden menetykseen.
Siksi on tärkeää, että aina kun ikenet tulevat turvonneiksi tai vuotavat verenvuotoon, hakeudu hammaslääkäriin ja selvitä perimmäinen syy, sanoo tohtori Harwood. Vakavuudesta riippuen hammaslääkäri voi näyttää sinulle parhaan tavan harjata ja määrätä pieniannoksisia suun kautta otettavia antibiootteja tai lääkkeitä sisältävää suuvettä.
sinuaGetty Images 2. Sinulla on jotain jumissa hampaissasi (kuten todella jumissa).
Jos vain yksi hammas tai suun alue on turvonnut, tämä voi olla merkki siitä, että ruokahiukkaset (esimerkiksi ärsyttävä popcorn -ydin) ovat loukussa ikenen alla. Tämä saa kehon yrittämään torjua ei -toivotun ruoan bakteereja, mikä johtaa ympäröivän kudoksen tulehtumiseen, sanoo Daniel Reich, DMD , parodontologian johtaja ja hammaslääketieteen kliininen apulaisprofessori Touro College of Dental Medicine -yhtiössä New Yorkissa.
Jos tulehdus muuttuu vähäisestä epämukavuudesta merkittävään kipuun (varsinkin jos se uhkaa itse hampaan terveyttä), ota yhteyttä hammaslääkäriisi, sanoo tohtori Harwood, joka voi etsiä syyn ja poistaa sen.
3. Tulehdus voi olla panimolla.
Yksi yleisimmistä infektioista, jotka voivat aiheuttaa ikenien turvotusta - etenkin lapsilla, mutta sitä esiintyy myös aikuisilla - on ns. ientulehdus (vau). Tämä infektio voi olla seurausta virus- tai bakteeri -infektiosta, ja siihen liittyy usein suun haavaumia, sanoo tohtori Harwood.
Vaikka keho voi yleensä taistella infektiota vastaan ajoissa, epämukavuus voi lähettää sinut suoraan hammaslääkärin tuolille, joka desinfioi tartunnan saaneen alueen ja määrää useimmissa tapauksissa antibiootin.
4. Uusi lääkitys aiheuttaa outoja sivuvaikutuksia.
Jotkut yleisesti määrätyt lääkkeet voivat aiheuttaa ikenien turvotusta sivuvaikutuksena, mukaan lukien verenpaine kalsiumkanavan salpaajia sisältävät lääkkeet, kuten verapamiili ja diltiatseemi. Nämä ja muut lääkeryhmät, kuten fenytoiini, kouristuslääke, voivat aiheuttaa ikenekudoksen kertymistä, mikä johtaa ientulehdukseen, joka tunnetaan ikenien kasvuna, jossa kudos todella kasvaa hampaiden yli, sanoo tohtori Harwood.
Jos huomaat, että ikenesi parantavat sinua uuden lääkityksen aloittamisen jälkeen, ota yhteyttä hammaslääkäriisi, joka saattaa tietää vaihtoehtoisia hoitoja tai muokattuja annoksia ikenen reaktion säätelemiseksi.
5. Sinulla on vitamiinin puute.
Vitamiinipuutokset eivät ole niin yleisiä kuin ennen, mutta näemme edelleen turvotusta ikenistä, jotka johtuvat aliravitsemuksesta, etenkin ikääntyneiden potilaiden keskuudessa, jotka eivät ehkä noudata tasapainoista ruokavaliota, sanoo tohtori Harwood.
Monet vitamiinit vaikuttavat hyvään suun terveyteen, mutta riittämätön B -vitamiinien saanti ja C johtavat yleensä ikenien turpoamiseen C-vitamiini on avaintoimija ikenien restauroinnissa. Se voi suojata ikeniäsi tulehtumiselta ja turvotukselta plakin takia, joka on piilotettu ikenen alle, sanoo tohtori Austin.
K -vitamiinin saannin lisääminen voi myös olla hyödyllistä: Jos sinulla ei ole K -vitamiinia, ikenesi voivat turvota ja vuotaa helpommin, kun ne joutuvat kosketuksiin bakteeriplakin ja hammaskiven kanssa, sanoo tohtori Austin.
Vain hammaslääkäri voi yleislääkärisi kanssa neuvotella, aiheuttaako aliravitsemus ikeniongelmia. Kun olet vahvistanut, voit pop -lisäravinteita täydentääksesi myymälöitäsi ja hyväksyä parempia ruokavalintoja.
6.… tai olet kokenut hormonaalisia muutoksia.
Naiset voivat kokea ikenien turvotusta ainutlaatuisina elämänjaksoina, jolloin esiintyy hormonaalisia muutoksia, kuten murrosiässä, kuukautisten aikana, raskaus , vaihdevuodet ja niiden käyttö ehkäisypillerit , sanoo tohtori Austin.
Tämä johtuu siitä, että hormonit vaikuttavat siihen, miten ikenekudoksesi reagoivat bakteeri -plakin ja hammaskiven aiheuttamiin myrkkyihin, hän selittää. Estrogeenin ja progesteronin hormonien nousu lisää plakin aiheuttaman ikenien ärsytyksen ja turvotuksen mahdollisuutta.
Jos sinulla on jo harjaus- ja hammaslangan rutiini lukituksen aikana ja olet hampaiden puhdistuksen päällä, mutta turvonnut ikenet aiheuttavat sinulle edelleen ongelmia, tohtori Austin suosittelee neuvottelemaan lääkärisi kanssa. He voivat suositella hormoni- tai vitamiinihoitoa auttamaan, hän sanoo.
7. Vaihtaminen uuteen hammastahnaan aiheuttaa ärsytystä.
Hammastahnan ja suuveden aineosat voivat ärsyttää ikenekudosta ja jopa aiheuttaa allergisia reaktioita, etenkin jatkuvassa käytössä (kuten silloin, kun et tiedä, että se on suunhoitotuotteesi, joka aiheuttaa reaktion).
Ainesosan tunnistaminen ja poistaminen päivittäisestä rutiinista riittää usein ikenien parantumiseen, sanoo Los Angelesissa toimiva hallituksen sertifioitu ihotautilääkäri Tsippora Shainhouse, MD . Yleisiä ainesosia, jotka voivat aiheuttaa ärsyttävää suun kosketusihottumaa, ovat vetyperoksidi (hampaiden valkaisu), alkoholi (suuvedet), ruokasooda (hammastahna) ja kanelia (purukumi).
8. Sinulla on hammaslääkärin draamaa.
Huonosti istuvat hammasproteesit tai jopa Invisalign-tyyppiset hampaiden suoristimet voivat ärsyttää ikeniä, mikä johtaa tulehdukseen ja toissijaiseen turvotukseen, sanoo tohtori Shainhouse. Laitteen irrottaminen tai asianmukainen asentaminen siten, että ne sopivat tiiviisti (hammasproteesit) tai eivät kosketa ikeniä (suoristuslaitteet), voivat yleensä poistaa vauriot ja turvotuksen.
9. Väärä hammas tai kaksi aiheuttaa ongelmia.
Hampaiden väärä suuntaus voi vaikuttaa siihen, kuinka hyvin niihin pääsee käsiksi ja harjaamalla ja hammaslangalla oikein bakteeriplakin poistamiseksi. Kohdistamalla ja suoristamalla hampaasi (joko perinteisillä hammasraudoilla, kirkkailla tasoituksilla tai posliiniviiluilla) voit saada paremman pääsyn ikenien alapuolelle, missä plakin kertyminen aiheuttaa ikenitulehduksia ja turvotusta, sanoo tohtori Austin.
10. Sinulla on taustalla oleva terveydentila.
Turvonneet ikenet voivat olla merkki taustalla olevasta terveydentilasta, kuten diabetes . Glukoosia on syljessä, joten kun verensokerisi ei ole kunnossa, syljesi korkeampi glukoositaso auttaa bakteereja kasvamaan, mikä voi lopulta johtaa ikenien sairauksiin. National Institute of Diabetes and Ruoansulatus- ja munuaissairaudet .
Toinen harvinaisempi, mutta vakava syy ikenien turvotukseen ja verenvuotoon on leukemia (joskus yksittäisen turvonnut kyhmy tai kokonaan turvonneet ikenet). Leukemiasolut keskittyvät ikeniin, mikä tekee niistä turvonneita, sanoo tohtori Sakurai.
Jos turvotus jatkuu - varsinkin jos siihen liittyy muita systeemisiä oireita, kuten kuumetta, yöhikoilua, väsymystä ja selittämätöntä laihtumista, sanoo tohtori Shainhouse -, ota heti yhteys lääkäriisi verikokeeseen.
Pysy ajan tasalla uusimmista tieteellisesti tuetuista terveys-, kunto- ja ravitsemusuutisista tilaamalla Prevention.com-uutiskirje tässä . Lisää hauskaa seuraamalla meitä Instagram .
